Clue Cycle & Period Tracker

క్లూ పీరియడ్ & అండోత్సర్గ ట్రాకర్ అనేది సైన్స్-ప్యాక్డ్ హెల్త్ అండ్ పీరియడ్ ట్రాకర్ ప్రతి జీవిత దశలో మీ ఋతు చక్రం డీకోడ్ చేయడానికి రూపొందించబడింది - మీ మొదటి పీరియడ్ నుండి హార్మోన్ల మార్పులు, గర్భధారణ, గర్భం మరియు పెరిమెనోపాజ్ వరకు. క్లూ యొక్క పీరియడ్ ట్రాకర్ మీ శరీరం యొక్క ప్రత్యేకమైన లయను అర్థం చేసుకోవడంలో మీకు సహాయం చేస్తుంది, మీ ఋతు చక్రం, మానసిక ఆరోగ్యం, PMS మరియు సంతానోత్పత్తి గురించి అధునాతన అండోత్సర్గ అంచనాలు మరియు జనన నియంత్రణ ట్రాకింగ్‌తో లోతైన అంతర్దృష్టులను అందిస్తుంది.

ప్రపంచంలోని అత్యంత కఠినమైన డేటా గోప్యతా ప్రమాణాల (EU GDPR) ప్రకారం మీ ఆరోగ్య డేటా క్లూతో రక్షించబడింది, కాబట్టి మీరు ఎల్లప్పుడూ నియంత్రణలో ఉంటారు. 🇪🇺🔒

ఋతు చక్రం ట్రాకింగ్ కోసం పీరియడ్ ట్రాకర్

• క్లూ యొక్క స్మార్ట్ అల్గారిథమ్ మీ పీరియడ్స్, PMS, అండోత్సర్గము మరియు మరిన్నింటికి సంబంధించిన ఖచ్చితమైన అంచనాలతో నమ్మదగిన పీరియడ్ ట్రాకర్‌కు శక్తినిస్తుంది.
• క్లూ యొక్క పీరియడ్ క్యాలెండర్, అండోత్సర్గ కాలిక్యులేటర్ మరియు సంతానోత్పత్తి సాధనాలతో మీ జీవితాన్ని మెరుగ్గా ప్లాన్ చేసుకోండి.
• మానసిక స్థితి, శక్తి, నిద్ర మరియు మానసిక ఆరోగ్యం వంటి 200+ కారకాలను పర్యవేక్షించడానికి మీ రోజువారీ పీరియడ్ ట్రాకర్‌గా క్లూని ఉపయోగించండి—మరియు అవి మీ రుతుచక్రానికి ఎలా సంబంధం కలిగి ఉంటాయి.
• కౌమారదశలో ఉన్నవారికి లేదా క్రమరహిత చక్రాలతో ఉన్న ఎవరికైనా పీరియడ్ ట్రాకర్‌గా క్లూ సహాయపడుతుంది, ప్యాటర్న్‌లను గుర్తించడంలో మరియు PMS, క్రాంప్స్, PCOS లేదా ఎండోమెట్రియోసిస్ వంటి లక్షణాలను నిర్వహించడంలో సహాయపడుతుంది.

Ovulation Calculator & Fertility Tracker

• అండోత్సర్గము కాలిక్యులేటర్ మరియు సంతానోత్పత్తి ట్రాకర్‌గా క్లూని ఉపయోగించండి-అండోత్సర్గ స్ట్రిప్స్ లేదా ఉష్ణోగ్రత ట్రాకింగ్ అవసరం లేదు.
• క్లూ కాన్సీవ్ యొక్క వైద్యపరంగా-పరీక్షించిన అల్గోరిథం రోజువారీ సంతానోత్పత్తి అంతర్దృష్టులు, అండోత్సర్గము ట్రాకింగ్ మరియు అండోత్సర్గము అంచనాలను అందిస్తుంది-మీరు త్వరగా గర్భవతి కావడానికి సహాయపడుతుంది.
• మీ పీరియడ్ ట్రాకర్ యాప్‌లో బేసల్ బాడీ టెంపరేచర్ ట్రాకింగ్ (BBT) వంటి ఎంపికలతో అండోత్సర్గాన్ని గుర్తించండి.

ప్రెగ్నెన్సీ ట్రాకర్ & వీక్లీ సపోర్ట్

• ధృవీకరించబడిన నర్సు మంత్రసానుల మార్గదర్శకత్వంతో క్లూ యొక్క ప్రెగ్నెన్సీ ట్రాకర్‌ని ఉపయోగించి మీ గర్భధారణను వారం వారం ట్రాక్ చేయండి.
• ప్రెగ్నెన్సీ ట్రాకర్ మరియు ప్రెగ్నెన్సీ ట్రాకర్ మరియు కాంప్రిహెన్సివ్ పీరియడ్ ట్రాకర్ రెండింటిలోనూ క్లూని ఉపయోగించి గర్భధారణ లక్షణాలు మరియు మైలురాళ్లపై అగ్రస్థానంలో ఉండండి.

పీరియడ్ ట్రాకర్ రిమైండర్‌లు & జనన నియంత్రణ హెచ్చరికలు

• జనన నియంత్రణ, PMS, అండోత్సర్గము మరియు మీ తదుపరి పీరియడ్ కోసం మీ పీరియడ్ ట్రాకర్‌లో సహాయక రిమైండర్‌లను సెట్ చేయండి.
• మీ చక్రం మారినప్పుడు లేదా PMS లక్షణాలు మారినప్పుడు మీ పీరియడ్ ట్రాకర్ నుండి హెచ్చరికలను పొందండి.

ఆరోగ్య పరిస్థితులు మరియు క్రమరహిత చక్రాలను ట్రాక్ చేయండి

• క్లూ అనేది PCOS, ఎండోమెట్రియోసిస్, క్రమరహిత పీరియడ్స్ లేదా పెరిమెనోపాజ్ ఉన్న వ్యక్తుల కోసం నమ్మదగిన పీరియడ్ ట్రాకర్.
• పీరియడ్ ట్రాకింగ్, సింప్టమ్ ట్రాకింగ్ మరియు సైకిల్ సింకింగ్ కోసం సాధనాలతో మీ రుతుక్రమ ఆరోగ్యాన్ని బాగా అర్థం చేసుకోండి.
• స్థిరంగా లేని చక్రాల కోసం మీ గో-టు క్రమరహిత పీరియడ్ ట్రాకర్‌గా క్లూని ఉపయోగించండి.

క్లూలో అదనపు సైకిల్ ట్రాకింగ్ ఫీచర్‌లు:

• ఋతుస్రావం, సంతానోత్పత్తి, గర్భం మరియు మరిన్నింటిపై 300కి పైగా నిపుణులు వ్రాసిన కథనాలను అన్వేషించండి—అన్నీ మీ పీరియడ్ ట్రాకర్‌లో అందుబాటులో ఉంటాయి.
• రోజువారీ గమనికలు మరియు అనుకూల ట్రాకింగ్ ట్యాగ్‌లతో వ్యక్తిగతీకరించండి.
• మీ సైకిల్ అంతర్దృష్టులను భాగస్వాములతో పంచుకోవడానికి మరియు మీ PMS, పీరియడ్ మరియు ఫలవంతమైన రోజులలో సమలేఖనం చేయడానికి క్లూ కనెక్ట్‌ని ఉపయోగించండి.

క్లూ యొక్క అవార్డు-విజేత పీరియడ్ ట్రాకర్‌కు సైన్స్ మద్దతు ఉంది, UC బర్కిలీ, హార్వర్డ్ మరియు MITలో పరిశోధకులను కలిగి ఉన్న భాగస్వామ్యాలు. చక్రం ఉన్న ప్రతి ఒక్కరికీ రుతుక్రమ ఆరోగ్య పరిజ్ఞానాన్ని అభివృద్ధి చేసే ప్రపంచ ఉద్యమంలో భాగం అవ్వండి.

గమనిక: క్లూ పీరియడ్ ట్రాకర్ మరియు అండోత్సర్గ ట్రాకర్‌లను గర్భనిరోధక పద్ధతిగా ఉపయోగించకూడదు.

సహాయం మరియు వనరుల కోసం support.helloclue.comని సందర్శించండి.

ఈరోజే మీ ఫ్రీ పీరియడ్ ట్రాకర్‌ని ఉపయోగించడం ప్రారంభించడానికి క్లూని డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి. లోతైన అంతర్దృష్టుల కోసం సబ్‌స్క్రయిబ్ చేసుకోండి మరియు మీ అండోత్సర్గ ట్రాకర్, ప్రెగ్నెన్సీ ట్రాకర్ మరియు పెరిమెనోపాజ్ టూల్స్‌లో ప్రీమియం ఫీచర్‌లను అన్‌లాక్ చేయండి.