Read Your Body

உங்கள் மாதவிடாய் மற்றும் அண்டவிடுப்பைக் கண்காணிக்கவும், உங்கள் தனிப்பட்ட வடிவங்களைக் கண்டறியவும், உங்கள் உடலைப் படிக்கவும் (RYB) மூலம் உங்கள் நல்வாழ்வு மற்றும் குடும்பக் கட்டுப்பாடு இலக்குகளை ஆதரிக்கவும்.

மொத்த தரவு தனியுரிமையுடன் உங்கள் உடல் எவ்வாறு செயல்படுகிறது என்பதைப் புரிந்துகொள்வதற்காக நாங்கள் மிகவும் நம்பகமான மற்றும் தனிப்பயனாக்கக்கூடிய மாதவிடாய் சுழற்சி விளக்கப் பயன்பாடாகும்.

100% பயனர் நிதியுதவி மற்றும் பெண் தலைமையிலான இலாப நோக்கற்ற அமைப்பால் உங்களுக்குச் சேவை செய்ய இங்குள்ளது.

30 நாட்களுக்கு இலவசமாக முயற்சிக்கவும், அது ஒரு சிறிய மாதாந்திர / வருடாந்திர கட்டணமாகும்.

* பல்துறை தரவு பதிவு கருவி
* உங்கள் சொந்த விளக்கங்கள் அனைத்தையும் குறிக்கவும்
*கணிப்புகள் அல்லது அல்காரிதம்கள் இல்லை
*உங்கள் சுழற்சித் தேவைகள் மற்றும் பலங்களைக் கண்காணிக்கவும்
*உடலுடன் சமநிலையில் வாழ்க்கையை வாழுங்கள்

ரீட் யுவர் பாடி அனைத்து கருவுறுதல் விழிப்புணர்வு அடிப்படையிலான விளக்கப்பட முறைகள், இலக்குகள், மதிப்புகள், மாதவிடாய் சுழற்சிகள் மற்றும் வாழ்க்கை நிலைகளை ஆதரிக்கிறது.

அம்சங்கள்

உங்கள் விளக்கப்படங்களை நீங்கள் விரும்பியபடி எளிமையாக அல்லது முழுமையானதாக அமைக்கவும்:

*மாதவிடாய் இரத்தப்போக்கு, புள்ளிகள், கர்ப்பப்பை வாய் திரவம், உணர்வு, கருப்பை வாய் மாற்றங்கள்
*வேக்கிங் / அடிப்படை உடல் வெப்பநிலை (BBT) விருப்பமான டெம்ப்ட்ராப் ஒருங்கிணைப்பு உட்பட
*உச்ச நாள், வெப்பநிலை உயர்வு மற்றும் கவர்லைன் உட்பட உங்களின் சொந்த விளக்கங்கள் அனைத்தையும் குறிக்கவும்
*வரம்பற்ற வாழ்க்கை முறை மற்றும் உடற்பயிற்சி, மனநிலை, மன அழுத்தம், ஆற்றல், சுய-கவனிப்பு, தூக்கம், தசைப்பிடிப்பு உள்ளிட்ட அறிகுறிகளைக் கண்காணிப்பது (உங்களுக்கு அர்த்தமுள்ள வகைகளை உருவாக்கவும்)
*ஹார்மோன் சோதனைகள்: மேம்பட்ட கிளியர் ப்ளூ மானிட்டர், LH, புரோஜெஸ்ட்டிரோன், கர்ப்பம்
*உள்ளடக்கிய நெருக்கம் கண்காணிப்பு (NFP பயன்முறை அல்லது பரந்த அளவிலான பிற விருப்பங்கள்)
*குறிப்புகள், ஜர்னல் உள்ளீடுகள், புகைப்படங்கள், வண்ண முத்திரைகள், நிலவின் கட்டங்கள்
*பகிர்வதற்கு உங்கள் விளக்கப்படங்களை படங்களாக ஏற்றுமதி செய்யவும்

அதிகாலையில் தரவு உள்ளீடு அல்லது இரவு நேர விளக்கப்படத்தை சரிபார்ப்பதற்காக கண்களில் எளிதாக இருக்கும் டார்க் மோட்!

SymptoPro, Justisse, FEMM, NFPTA, Boston Cross Check, Marquette Method Professionals Association உள்ளிட்ட கருவுறுதல் விழிப்புணர்வு நிறுவனங்களால் அங்கீகரிக்கப்பட்டது.

--

பணம் செலுத்துதல்

30 நாள் இலவச சோதனையைத் தொடர்ந்து மாதாந்திர (US$2.69) அல்லது வருடாந்திர (US$20.99) கட்டணம்/உங்கள் உள்ளூர் நாணயத்தில் சமமானதாகும்.

உங்கள் தனியுரிமையை மதிக்கும் போது அற்புதமான புதிய அம்சங்களுடன் பயன்பாட்டைப் பராமரிக்கவும் மேம்படுத்தவும் உங்கள் ஆதரவு எங்களுக்கு உதவுகிறது.

ஃபெம்டெக்கை மாற்றவும், உங்கள் உடலை நன்கு அறிந்து கொள்ளவும் எங்கள் அடிமட்ட இயக்கத்தில் சேரவும்!

தனியுரிமை & பயன்பாட்டு விதிமுறைகள்

https://readyourbody.com/privacy-terms/

இயல்புநிலை தரவு மொத்த தனியுரிமைக்காக உங்கள் சாதனத்தில் மட்டுமே சேமிக்கப்படும்.

இந்த வழியில் உங்கள் தரவைக் காப்புப் பிரதி எடுக்க விரும்பினால், மெனு > கணக்கு என்பதில் பயன்பாட்டிற்குள் *விரும்பினால்* என்க்ரிப்ட் செய்யப்பட்ட காப்புப் பிரதிக் கணக்கைப் பதிவுசெய்யவும். மாற்றாக மெனு > டேட்டாபேஸ் > ஏற்றுமதியில் ஆப்ஸில் எந்த நேரத்திலும் உங்கள் தரவின் காப்புப்பிரதியை ஏற்றுமதி செய்யலாம்.

ரீட் யுவர் பாடி என்பது தனிப்பயனாக்கக்கூடிய தரவு பதிவு கருவியாகும். இது ஒரு கருத்தடை சாதனம் அல்லது மருத்துவ சாதனம் அல்ல. இது அனைத்து பட்டியலிடப்பட்ட இலக்குகள் மற்றும் விளைவுகளுக்கான முழுப் பொறுப்பையும் உங்கள் கைகளில் வைக்கிறது.

ஆதரவு

எந்த நேரத்திலும் hello@readyourbody.com இல் எங்களைத் தொடர்புகொள்ளவும் அல்லது மெனு > ஆதரவு > எங்களைத் தொடர்புகொள்ளவும்

https://readyourbody.com/educators-directory இல் கல்வியாளரைக் கண்டறியவும்