Yoga Happy with Hannah Barrett

Yoga Furaha na Hannah Barrett

Programu ya juu ya yoga na siha yenye madarasa 500+ unapohitaji ili kubadilisha mwili na akili yako - wakati wowote, mahali popote.

Iwe wewe ni mpya kabisa kwa yoga au unajishughulisha sana na mazoezi yako, Yoga Happy hukutana nawe haswa mahali ulipo. Jenga nguvu, unyumbufu na utulivu ukitumia yoga inayoongozwa na mtaalamu, kazi ya kupumua, pilates, kutafakari na zaidi, yote katika programu moja iliyoundwa kwa umaridadi.

Kwa nini Yoga Furaha?
- Madarasa 500+ kutoka dakika 5 hadi 75
- Mfululizo unaoongozwa na wataalam katika viwango vyote
- Maudhui mapya kila mwezi
- Jumuiya ya kimataifa inayounga mkono
- Iliyoundwa kwa maisha halisi, hakuna shinikizo

Gundua Madarasa na Changamoto Umewasha:
- Yoga (Mwanzo hadi wa hali ya juu, vinyasa yenye nguvu, mandala, urejeshaji, hatha na mengi zaidi)
- Kazi ya kupumua
- Kutafakari
- Uponyaji wa sauti
- Pilates
- Usaidizi wa Hatua ya Maisha (Ujauzito, baada ya kuzaa, kipindi cha kumalizika kwa hedhi na zaidi)

Jiunge na Changamoto & Ubadilishe Kwa zaidi ya kozi 60 kulingana na kile unachohitaji:
- Mwaka wa Furaha wa Yoga - jenga tabia yako ya kila siku
- Rejesha Usingizi Mzito - pumzika na kurutubisha mfumo wako wa neva
- Uwezo wa Kukoma Kumaliza Hedhi - nguvu, usaidizi na ustahimilivu
- Nguvu ya Mandala - usawa, ubunifu na upanuzi

Nini Utapenda:
- Fuatilia maendeleo na kalenda yako ya yoga & misururu
- Hifadhi vipendwa kwa ufikiaji wa haraka
- Pakua madarasa kwa matumizi ya nje ya mtandao
- Fanya mazoezi kwenye kifaa chochote (simu, kompyuta kibao, TV au eneo-kazi)
- Nukuu za nishati chanya za kila siku ili kuinua siku yako
- Yoga Furaha Glimmers, ona athari ya kufanya yoga sehemu ya maisha yako
- Uliza maswali na uunganishe katika jumuiya yetu ya ndani ya programu

Ijaribu leo ​​bila malipo. Ghairi wakati wowote.

-------------

Pata usaidizi wa kiitikio kwenye hello@hannahbarrettyoga.com na ujaribu kwa jaribio lisilolipishwa. Ghairi wakati wowote. Angalia sheria na masharti (https://drive.google.com/file/d/1z04QJUfwpPOrxDLK-s9pVrSZ49dbBDSv/view?pli=1) na sera ya faragha (https://drive.google.com/file/d/1CY5fUuTRkFgnMCJJrKrwXoj_MQVK/view) kwa maelezo zaidi)