Lifesum: Kaloriräknare & Hälsa

Köp i appen
4,3
360 tn recensioner
10 mn+
Nedladdningar
Redaktionens val
Innehållsklassificering
PEGI 3
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild

Om appen

Ett revolutionerande sätt att spåra dina måltider, förstärkt av AI.
Välkommen till en ny era av näringsspårning, skräddarsydd efter din stil. Med den nya Lifesum-upplevelsen kan du välja att logga dina måltider genom att ta ett foto, använda din röst, skriva en text eller skanna en streckkod.

Vi har gjort matspårning enkelt så att du kan göra hälsosammare val för både kropp och själ.

💚 GÅ MED 65 MILJONER ANVÄNDARE PÅ VÄGEN TILL BÄTTRE HÄLSA.

Hälsa handlar inte om perfektion – det handlar om framsteg. Lifesum uppmuntrar små, hanterbara förändringar som tillsammans ger varaktiga resultat.

Oavsett om det handlar om att dricka mer vatten, lägga till mer frukt och grönsaker på tallriken eller välja hälsosammare snacks, firar Lifesum varje vinst, oavsett hur liten.

📸 b>SMARTARE, ENKLARE MÅLTIDSSPÅRNING
- Ta ett foto för att få omedelbar näringsinformation.
- Tala för enkel, handsfree-loggning.
- Skriv för mer detaljerad spårning.
- Skanna streckkoder för snabb information.
- Använd snabbspårning för enkla poster.

🔢 TOPPFUNKTIONER I LIFESUM
- Kaloriräknare
- Makrospårare och matbetyg
- Måltidsplaner för vikthantering och kroppssammansättning
- Vattenmätare
- Frukt-, grönsaks- och fiskmätare
- Måltidsplaner med inköpslistor inkluderade
- Integration med träningsspårare för djupgående hälsoövervakning
- Life Score-test för personliga näringsrekommendationer

🍏 VIKTHANTERING OCH HÄLSOSAMT ÄTANDE
Oavsett om du vill hantera din vikt, äta hälsosammare eller helt enkelt må bättre i vardagen, ger Lifesum dig verktygen och stödet för att göra dina mål uppnåeliga, hållbara och njutbara.

Från balanserade måltidsplaner till specialiserade planer som keto, paleo eller hög protein, anpassar sig Lifesum efter dina preferenser och livsstil.

Dela helt enkelt dina mål, måltidsrestriktioner och aktivitetsnivåer, så skapar Lifesum näringsplaner just för dig.

Lifesum erbjuder också ett enormt bibliotek med läckra recept, alla utformade för att hjälpa dig att äta smartare utan att kompromissa med smaken.

🥗 EN KOMPLETT VÄLBEFINNANDELÖSNING
Lifesum går längre än enkel kaloriräkning. Med sin unika Life Score-funktion utvärderar appen din övergripande hälsa baserat på dina matvanor, vätskebalans och aktivitetsnivåer.

Detta hjälper dig att fokusera på långsiktigt välbefinnande istället för kortsiktiga lösningar. Dessutom hittar du användbara tips och påminnelser för att bygga hälsosamma vanor som varar.

💚 ALLT DU BEHÖVER FÖR EN ANPASSAD UPPLEVELSE
- Kaloriräknare, med möjlighet att justera ditt dagliga kalorimål och lägga till/utesluta kalorier som förbränns genom träning.
- Makrospårning och justerbara mål för kolhydrat-, protein- och fettintag.
- Skapa och spara dina favoritmatvaror, recept, måltider och träningspass.
- Kroppsmätning (vikt, midja, kroppsfett, bröst, arm, BMI).
- Ett bibliotek med tusentals recept med smarta filter för snabba resultat.
- Synkronisera med Google Health.

🏃 Registrera med Wear OS - Se ditt dagliga kalori- och vattenintag samt aktivitet på din klocka. Wear OS fungerar självständigt och kräver inte att Lifesums mobilapp är nedladdad. Lifesum går också att koppla ihop med Google Health, dit du kan exportera din nutritions- och aktivitetsdata från Lifesum och även importera aktivitetsdata, vikt och kroppsmått till Lifesum.

Lifesum är gratis att hämta och använda med begränsade funktioner. För den fullständiga Lifesum-upplevelsen erbjuder vi Premium-prenumerationer på 1 månad, 3 månader och 1 år som förnyas automatiskt.

Betalningen dras från ditt kort via ditt Google Play-konto när köpet har bekräftats. Prenumerationen förnyas automatiskt om du inte inaktiverar automatisk förnyelse i inställningarna för Google Play-kontot eller avslutar din prenumeration minst 24 timmar före prenumerationsperiodens slut.

Se våra villkor och vår sekretesspolicy: https://lifesum.com/privacy-policy.html
Uppdaterades den
30 apr. 2025
Evenemang och erbjudanden

Datasäkerhet

Säkerhet börjar med förståelsen av hur utvecklare samlar in och delar din data. Praxis för dataintegritet och säkerhet varierar beroende på användning, region och ålder. Utvecklaren har tillhandahållit denna information och kan uppdatera den med tiden.
Den här appen kan dela data av följande typ med tredje part
Personliga uppgifter, Ekonomiska uppgifter och 4 till
Den här appen kan samla in data av följande typ
Personliga uppgifter, Ekonomiska uppgifter och 4 till
Data krypteras när den skickas
Du kan begära att datan raderas

Betyg och recensioner

4,3
351 tn recensioner
Sara Davidsson
5 maj 2025
allt började kanon, men senaste två veckorna har det inte gått att registrera rätt, varken via text eller streckkod. När man påbörjar registreringen visar appen rätt antal kalorier, men helt plötsligt byter den till random antal kalorier eller gram än det man angett. Kundtjänst säger att detta ska åtgärdas "snart" men jag har inte lyckats öppna appen utan att få huvudvärk och att registreringen blir fel. Har begärt pengar tillbaka för denna månaden.
2 personer tyckte att den här recensionen var användbar
Var detta till hjälp?
Lifesum
5 maj 2025
Vi beklagar verkligen att du har haft en så svår upplevelse med registreringen och att kundtjänst inte har kunnat ge dig den hjälp du behövt. Din feedback är viktig för oss och vi kommer att använda den för att förbättra appen. Vi uppskattar att du delade detta med oss.
Marcus P
4 maj 2025
appen är jättebra när den funkar, men sen senaste update så har det varit massa strul. den visar rätt när man skannar, men när man sedan loggar saker så ändrar den värden. Så just nu får man skanna, ta en printscreen och avbryta för att sen knappa in det manuellt istället 🤦
1 person tyckte att den här recensionen var användbar
Var detta till hjälp?
Lifesum
5 maj 2025
Vi uppskattar verkligen att du delar med dig av dina upplevelser. Det är tråkigt att appen har strulat efter senaste uppdateringen och att du måste använda en omväg för att registrera mat. Din feedback är viktig för oss och vi kommer att se över detta. Tack för att du hörde av dig!
Johan Mård
8 maj 2025
This app is retarded since the last update. It was perfect before but now I can't when I search for biking in workouts all I get is "kick biking" and "riding a motorcycle".
1 person tyckte att den här recensionen var användbar
Var detta till hjälp?
Lifesum
8 maj 2025
Thank you for your feedback, Johan Mård! We appreciate your insights on the workout search functionality. Your input is invaluable, and we'll be sure to share it with the responsible team. Wishing you an even better experience with the app moving forward!

Nyheter

Vi har piffat till appen för att göra Lifesum ännu enklare, smarrigare och roligare att använda