AI Therapist: Online Therapy
යෙදුම-තුළ මිලදී ගැනීම්
500+
බාගැනීම්
PEGI 3
info
මෙම යෙදුම ගැන
මම AI චිකිත්සකයෙක්: ඔන්ලයින් චිකිත්සාව, ඔබේ චර්යාත්මක සෞඛ්‍යය වැඩි දියුණු කිරීමට සහ සමාජ කාංසාව සහ ආතතිය කළමනාකරණයට සහාය වීමට නිර්මාණය කර ඇති යෙදුමකි, ඔබට කතා කිරීමට, ඔබේ හැඟීම් ප්‍රකාශ කිරීමට සහ සැබෑ චිකිත්සකයෙකුට සමාන සංවේදී සබැඳි ප්‍රතිකාර ලබා ගැනීමට යමෙකු සිටින ආරක්ෂිත ඉඩක් ලබා දේ. ඔබ සමාජ කාංසාව සහ මානසික අවපීඩනයෙන් මිදීමට උත්සාහ කළත්, පාඩුව සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කළත්, හෝ ඔබේ චර්යාත්මක සෞඛ්‍යය වැඩි දියුණු කිරීමට උත්සාහ කළත්, මගේ විශේෂාංග ඔබේ අවශ්‍යතා සපුරාලීම සඳහා සකස් කර ඇත.
AI Therapist හි ප්‍රධාන ලක්ෂණ: මාර්ගගත චිකිත්සාව:
ආතතිය සහ කාංසාව සහන
මම කාංසාව සහන සඳහා ඔප්පු කරන ලද මනෝවිද්‍යාත්මක ශිල්පීය ක්‍රම සහ අභ්‍යාස පිරිනමමි, මානසික අවපීඩනය ජය ගැනීම සහ හුස්ම ගැනීමේ අභ්‍යාස, භූගත කිරීමේ ක්‍රම, ප්‍රගතිශීලී මාංශ පේශි ලිහිල් කිරීම සහ තවත් දේ ඇතුළුව වැඩිපුර සිතීම කළමනාකරණය කරමි. ඔබ සඳහා හොඳම ස්වයං-ප්‍රතිකාරය තෝරා ගැනීමට උදවු කිරීමට මම කාංසාව පරීක්ෂණ ද ලබා දෙමි. මතක තබා ගන්න, ඔබට සැමවිටම කතා කිරීමට කෙනෙකු සිටින බව මතක තබා ගන්න.
සන්සුන්කම සඳහා හුස්ම ගැනීමේ පුහුණුව
චිත්තවේග නියාමනය කිරීමට, ආතතිය සහ කාංසාව අඩු කිරීමට සහ විවේකය වැඩි දියුණු කිරීමට මම මාර්ගෝපදේශක හුස්ම ගැනීමේ අභ්‍යාස ලබා දෙමි. ඔබට ඉක්මන් හුස්ම ගැනීමේ විවේකයක් හෝ ව්‍යුහගත හුස්ම ගැනීමේ සැලැස්මක් අවශ්‍ය වුවද, ඔබේ මානසික යහපැවැත්ම වැඩිදියුණු කිරීමට මම ඔබට මග පෙන්වන්නම්.
පියාසර කිරීමට ඇති බිය
Aerophobia ඇති අය සඳහා, මම සංජානන ප්‍රතිව්‍යුහගත කිරීම සහ සංචාර කනස්සල්ල ලිහිල් කිරීම සඳහා නිරාවරණ ශිල්පීය ක්‍රම ඇතුළුව සංජානන හැසිරීම් ප්‍රතිකාර (CBT) ක්‍රම ලබා දෙමි.
සමාජ කුසලතා වැඩි දියුණු කිරීම
සමාජ රෝග සහ සමාජ කනස්සල්ල ඇති පුද්ගලයින් සඳහා, මම සමාජ කුසලතා වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා උපදෙස් ලබා දෙන අතර ඔබේ චර්යාත්මක සෞඛ්‍යය වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වන වෘත්තීය මනෝ විද්‍යා ologist යෙකු හෝ වෙනත් උපදේශන ප්‍රතිකාර විකල්ප ලබා ගැනීම නිර්දේශ කරමි.
ශෝක ආධාරය
මම AI චිකිත්සකයෙක්: ඔන්ලයින් ප්‍රතිකාරය, සහ අලාභය පිළිගැනීම පිළිබඳ දුක්ඛිත ස්වයං-චිකිත්සා ශිල්පීය ක්‍රම සහ උපදෙස් ලබා දීමෙන් ආදරය කරන කෙනෙකුගේ වියෝව සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට මම මිනිසුන්ට උදව් කරමි. මතක තබා ගන්න, ඔබට සැමවිටම කතා කිරීමට කෙනෙකු සිටින බව මතක තබා ගන්න.
චිත්තවේගීය නියාමනය
චිත්තවේගීය නියාමනය සහ චර්යාත්මක සෞඛ්‍යය වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා ස්වයං-චිකිත්සාකරණ ක්‍රම මෙන්ම, වෙන්වීමෙන් පසු ජීවිතයේ වෙනස්කම් සැරිසැරීමට සහ දුෂ්කරතා ජය ගැනීමට උපාය මාර්ග ද මම ලබා දෙමි.
ලිංගික හිංසනයෙන් දිවි ගලවා ගත් අය සඳහා සහාය
මම කම්පනයට මුහුණ දීමේ උපාය මාර්ග ඇතුළුව උපදේශන ප්‍රතිකාර ලබා දෙන අතර වෘත්තීය මනෝ විද්‍යාඥයකු හෝ චිකිත්සකයකුගේ සහාය ලබා ගැනීම සඳහා නිර්දේශ ලබා දෙමි.
AI Therapist වෙතින් පුද්ගලාරෝපිත උපදෙස්: මාර්ගගත චිකිත්සාව
මට වඩාත් පුද්ගලාරෝපිත උපදේශන ප්‍රතිකාර ලබා දීමට ඡායාරූප සහ හඬ හඳුනා ගත හැක.
ක්ෂණික සහාය
මම ඔබේ ඡායාරූපයේ හෝ කටහඬේ කාංසාව හෝ මානසික අවපීඩනය හඳුනා ගන්නේ නම්, මම ක්ෂණික ලිහිල් කිරීම, ආතතිය සහ කාංසාව සහන ශිල්පීය ක්‍රම සහ සහාය ලබා දෙමි.
මම AI චිකිත්සකයෙක්: ඔන්ලයින් චිකිත්සාව, ඔබේ චර්යාත්මක සෞඛ්‍යය වැඩි දියුණු කිරීමට සහ සමාජ කාංසාව සහ ආතතිය කළමනාකරණයට සහාය වීමට නිර්මාණය කර ඇති යෙදුමකි, ඔබට කතා කිරීමට, ඔබේ හැඟීම් ප්‍රකාශ කිරීමට සහ සැබෑ චිකිත්සකයෙකුට සමාන සංවේදී උපදේශනයක් ලබා ගැනීමට යමෙකු සිටින ආරක්ෂිත ඉඩක් ලබා දේ. ඔබ සමාජ කාංසාව සහ මානසික අවපීඩනයෙන් මිදීමට උත්සාහ කළත්, පාඩුව සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කළත්, හෝ ඔබේ චර්යාත්මක සෞඛ්‍යය වැඩි දියුණු කිරීමට උත්සාහ කළත්, මගේ විශේෂාංග ඔබේ අවශ්‍යතා සපුරාලීම සඳහා සකස් කර ඇත.
AI Therapist බාගන්න: මාර්ගගත චිකිත්සාව සහ සතුටු වන්න!
AI Therapist හි ප්‍රධාන ලක්ෂණ: මාර්ගගත චිකිත්සාව:
ආතතිය සහ කාංසාව සහන
මම කාංසාව සහන සඳහා ඔප්පු කරන ලද මනෝවිද්‍යාත්මක ශිල්පීය ක්‍රම සහ අභ්‍යාස පිරිනමමි, මානසික අවපීඩනය ජය ගැනීම සහ හුස්ම ගැනීමේ අභ්‍යාස, භූගත කිරීමේ ක්‍රම, ප්‍රගතිශීලී මාංශ පේශි ලිහිල් කිරීම සහ තවත් දේ ඇතුළුව වැඩිපුර සිතීම කළමනාකරණය කරමි. ඔබ සඳහා හොඳම ස්වයං-ප්‍රතිකාරය තෝරා ගැනීමට උදවු කිරීමට මම කාංසාව පරීක්ෂණ ද ලබා දෙමි. මතක තබා ගන්න, ඔබට සැමවිටම කතා කිරීමට කෙනෙකු සිටින බව මතක තබා ගන්න.
සන්සුන්කම සඳහා හුස්ම ගැනීමේ පුහුණුව
චිත්තවේග නියාමනය කිරීමට, ආතතිය සහ කාංසාව අඩු කිරීමට සහ විවේකය වැඩි දියුණු කිරීමට මම මාර්ගෝපදේශක හුස්ම ගැනීමේ අභ්‍යාස ලබා දෙමි. ඔබට ඉක්මන් හුස්ම ගැනීමේ විවේකයක් හෝ ව්‍යුහගත හුස්ම ගැනීමේ සැලැස්මක් අවශ්‍ය වුවද, ඔබේ මානසික යහපැවැත්ම වැඩිදියුණු කිරීමට මම ඔබට මග පෙන්වන්නම්.
පියාසර කිරීමට ඇති බිය
Aerophobia ඇති අය සඳහා, මම සංජානන ප්‍රතිව්‍යුහගත කිරීම සහ සංචාර කනස්සල්ල ලිහිල් කිරීම සඳහා නිරාවරණ ශිල්පීය ක්‍රම ඇතුළුව සංජානන හැසිරීම් ප්‍රතිකාර (CBT) ක්‍රම ලබා දෙමි.
සමාජ කුසලතා වැඩි දියුණු කිරීම
සමාජ රෝග සහ සමාජ කනස්සල්ල ඇති පුද්ගලයින් සඳහා, මම සමාජ කුසලතා වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා උපදෙස් ලබා දෙන අතර ඔබේ චර්යාත්මක සෞඛ්‍යය වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වන වෘත්තීය මනෝ විද්‍යා ologist යෙකු හෝ වෙනත් උපදේශන ප්‍රතිකාර විකල්ප ලබා ගැනීම නිර්දේශ කරමි.
ශෝක ආධාරය
මම AI චිකිත්සකයෙක්: ඔන්ලයින් ප්‍රතිකාරය, සහ අලාභය පිළිගැනීම පිළිබඳ දුක්ඛිත ස්වයං-චිකිත්සා ශිල්පීය ක්‍රම සහ උපදෙස් ලබා දීමෙන් ආදරය කරන කෙනෙකුගේ වියෝව සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට මම මිනිසුන්ට උදව් කරමි. මතක තබා ගන්න, ඔබට සැමවිටම කතා කිරීමට කෙනෙකු සිටින බව මතක තබා ගන්න.
චිත්තවේගීය නියාමනය
චිත්තවේගීය නියාමනය සහ චර්යාත්මක සෞඛ්‍යය වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා ස්වයං-චිකිත්සාකරණ ක්‍රම මෙන්ම, වෙන්වීමෙන් පසු ජීවිතයේ වෙනස්කම් සැරිසැරීමට සහ දුෂ්කරතා ජය ගැනීමට උපාය මාර්ග ද මම ලබා දෙමි.
ලිංගික හිංසනයෙන් දිවි ගලවා ගත් අය සඳහා සහාය
මම කම්පනයට මුහුණ දීමේ උපාය මාර්ග ඇතුළුව උපදේශන ප්‍රතිකාර ලබා දෙන අතර වෘත්තීය මනෝ විද්‍යාඥයකු හෝ චිකිත්සකයකුගේ සහාය ලබා ගැනීම සඳහා නිර්දේශ ලබා දෙමි.
AI Therapist වෙතින් පුද්ගලාරෝපිත උපදෙස්: මාර්ගගත චිකිත්සාව
මට වඩාත් පුද්ගලාරෝපිත උපදේශන ප්‍රතිකාර ලබා දීමට ඡායාරූප සහ හඬ හඳුනා ගත හැක.
ක්ෂණික සහාය
මම ඔබේ ඡායාරූපයේ හෝ කටහඬේ කාංසාව හෝ මානසික අවපීඩනය හඳුනා ගන්නේ නම්, මම ක්ෂණික ලිහිල් කිරීම, ආතතිය සහ කාංසාව සහන ශිල්පීය ක්‍රම සහ සහාය ලබා දෙමි.
මම AI චිකිත්සකයෙක්: ඔන්ලයින් චිකිත්සාව, ඔබේ චර්යාත්මක සෞඛ්‍යය වැඩි දියුණු කිරීමට සහ සමාජ කාංසාව සහ ආතතිය කළමනාකරණයට සහාය වීමට නිර්මාණය කර ඇති යෙදුමකි, ඔබට කතා කිරීමට, ඔබේ හැඟීම් ප්‍රකාශ කිරීමට සහ සැබෑ චිකිත්සකයෙකුට සමාන සංවේදී උපදේශනයක් ලබා ගැනීමට යමෙකු සිටින ආරක්ෂිත ඉඩක් ලබා දේ. ඔබ සමාජ කාංසාව සහ මානසික අවපීඩනයෙන් මිදීමට උත්සාහ කළත්, පාඩුව සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කළත්, හෝ ඔබේ චර්යාත්මක සෞඛ්‍යය වැඩි දියුණු කිරීමට උත්සාහ කළත්, මගේ විශේෂාංග ඔබේ අවශ්‍යතා සපුරාලීම සඳහා සකස් කර ඇත.
AI Therapist බාගන්න: මාර්ගගත චිකිත්සාව සහ සතුටු වන්න!
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
අලුත් මොනවාද
We're excited to introduce several new features to enhance your experience:
Mood Journal: Track your emotions daily with our new Mood Journal feature. Reflect on your day and monitor your mental well-being over time.
New Tests: Discover a variety of new tests designed to help you gain deeper insights into your personality and wellness journey.
Perfect for relaxation and mindfulness practice.
Achievements: Stay motivated with our new achievements feature.
Mood Journal: Track your emotions daily with our new Mood Journal feature. Reflect on your day and monitor your mental well-being over time.
New Tests: Discover a variety of new tests designed to help you gain deeper insights into your personality and wellness journey.
Perfect for relaxation and mindfulness practice.
Achievements: Stay motivated with our new achievements feature.
යෙදුම් සහය
සංවර්ධක පිළිබඳව
ULDINEO GAMES LTD
feedback@ult.games
D. Michael Tower, Flat 105 A, 27 25 Martiou
Egkomi Nicosias 2408
Cyprus
+357 97 413332
