Fit mit Baby - Rückbildung App

Gimnastik selepas bersalin dan latihan lantai pelvik DI RUMAH BERSAMA bayi.

PAKAR kecergasan ibu Jana Wetterau-Kliebisch, bersama bidan Katharina Hübner, membangunkan program FIT WITH BABY - gabungan sempurna gimnastik selepas bersalin, latihan lantai pelvis, latihan kekuatan dan ketahanan serta regangan untuk ibu.

Sorotan: Bayi anda disepadukan. Anda boleh berlatih dengan selesa dari rumah - sama ada di ruang tamu, dengan telefon bimbit atau tablet anda di sudut permainan di bilik kanak-kanak atau di mana sahaja anda boleh membuat diri anda selesa.

Semua latihan gimnastik selepas bersalin adalah dengan bayi. Tetapi Jana juga menunjukkan bagaimana latihan tanpa bayi jika kekasih anda sedang tidur.

Dengan aplikasi ini anda mendapat latihan lantai pelvis dan latihan regresi untuk di rumah. Anda akan kembali cergas, membina otot, menyegarkan badan dan menurunkan berat badan. Pada masa yang sama anda mempunyai bayi yang berseri-seri di sisi anda kerana ia akan seronok berada dekat dengan anda semasa latihan.

Dengan cara ini anda akan cepat menjadi cergas dan langsing semula serta menghabiskan banyak masa berharga bersama bayi anda. Ini menggalakkan ikatan ibu-anak dan anda mendapat lebih kekuatan untuk kehidupan seharian bersama bayi anda!

AKSES SEUMUR HIDUP KE GIMNASTIK POS ANDA:
- Tiga senaman rumah selama 25 minit untuk pemulihan dan badan penuh
- Animasi 3D lantai pelvis dan penjelasan fungsinya
- Senaman untuk merasakan lantai pelvis, latihan lantai pelvis
- Palpasi diastasis rektus
- Petua untuk postur yang betul dengan bayi dalam kehidupan seharian (melegakan sakit belakang)

KELEBIHAN KESESUAIAN ANDA DENGAN APP GIMNASTIK POS BAYI
- Video dalam masa nyata
- Strim video ke televisyen anda dengan Apple TV
- Gimnastik dan kecergasan selepas bersalin untuk pemula dan lanjutan
- Akses sepanjang hayat kepada semua kandungan
- Latihan di rumah boleh dilakukan di mana-mana sahaja, anda tidak memerlukan sebarang peralatan
atau bantuan, bukan peralatan
- Group Facebook tertutup untuk pertukaran dengan mommies lain

Adakah anda mempunyai soalan tentang aplikasi? Tulis kepada kami di: info@fitmitbaby.de