ZOE-ийн үнэгүй аппликейшн нь танд эрүүл хооллолтын дадал зуршлыг бий болгох, илүү анхааралтай идэж, хоол тэжээлээ ойлгоход тусалдаг. Таны тавган дээр тавьсан зүйл нь таны эрч хүч, сэтгэл санаа, нойр, гэдэсний эрүүл мэндийг сайжруулдаг.
Хамгийн сүүлийн үеийн судалгаа, хиймэл оюун ухаантай хүнсний оноо, микробиомын өгөгдөл, ZOE-ээс явуулдаг дэлхийн хамгийн том хоол тэжээлийн судалгаанд тулгуурласан манай үнэгүй програм нь хоол тэжээлийн талаар төөрөгдүүлсэн маркетингийн чимээ шуугианыг таслан, хоолны дэглэмийн талаар төөрөгдүүлсэн зөвлөгөө өгдөг. Таны зорилго бол өндөр боловсруулсан хоол хүнс бага идэх, илүү их эслэг идэх, эсвэл таны хоолонд юу байдгийг ойлгох явдал эсэхээс үл хамааран ZOE-ийн програм нь чиг хандлагыг бус шинжлэх ухааны үндэслэлтэй хүнсний сонголт хийхэд тусална.
ZOE нь өдөр тутмын хоол тэжээлийн удирдамж, ухаалаг хоол хянагчаар эрүүл хооллолтыг идэвхжүүлдэг. Манай апп нь танд илүү сайн хоол хүнс сонгох, урт хугацааны эрүүл мэндийг дэмжих шинжлэх ухааны үндэслэлтэй хариултуудыг шуурхай өгдөг. Энэ нь таны анхаарлыг калори тоолохоос хоол тэжээл, хүнсний чанарт шилжүүлэхэд тусалдаг ба эрүүл хооллолтыг энгийн, тогтвортой, тааламжтай болгодог.
ZOE-ийн шинжлэх ухааны үндэслэлтэй үнэгүй хоол тэжээлийн програмыг ашиглан та юу хийж чадах вэ:
ХООЛНОО ЭРСДЛИЙГ ХАРАГДАХЫГ ХАРА
ZOE-ийн апп нь зураасан код скан хийснээр таны хүнсний эрсдэлийн оноог гаргахын тулд Боловсруулсан хүнсний эрсдэлийн хуваарийг ашигладаг бөгөөд энэ нь боловсруулалтын түвшин таны эрүүл мэндэд хэрхэн нөлөөлж болохыг ойлгоход тусална. Та маркетингийн бус харин шинжлэх ухааны үндэслэлтэй, тодорхой, нотолгоонд суурилсан хоол тэжээлийн талаархи санал хүсэлтийг секундын дотор шууд авах болно. Эрсдлийн хэмжүүр нь хоол хүнс таны эрүүл мэндэд ямар ч эрсдэлгүйгээс өндөр эрсдэлтэй гэсэн үнэлгээтэй эсэхийг харуулдаг. ZOE-ийн шилдэг эрдэмтдийн бүтээсэн энэхүү хэрэгсэл нь төөрөгдүүлсэн шошго, эрүүл мэндийн маркетингийн шуугиан дэгдээсэн үгсийг багасгаж, хоол идэх бүртээ илүү мэдээлэлтэй сонголт хийх боломжтой.
ЭРҮҮЛ ГЭДЭГ ГЭДГИЙГ МЭДЭХИЙГ ХООЛ ХООЛ ЗОО
Манай апп нь ZOE-ийн өвөрмөц хүнсний мэдээллийн санд тулгуурласан хоол тэжээлийн талаарх нотолгоонд суурилсан санал хүсэлтийг хэдхэн секундын дотор өгдөг. Таныг хоолоо бүртгүүлэхэд ZOE тэр даруй танд хэр эрүүл болохыг хэлэх болно. Фото зургийн тусламжтайгаар та хиймэл оюун ухааны хоолны дэглэмийн дасгалжуулагчаас хоол тэжээлийн заавар авах боломжтой. ZOE нь танд өдөр тутмын хоол тэжээлийн талаархи ойлголт, хоолны оноог өгч, таны хооллох зуршил, эрүүл хоол хийх, жингээ хасах, жингээ барих зорилго, ерөнхий сайн сайхан байдлыг дэмжсэн ухаалаг хооллож, эрүүл хоол хүнс сонгоход тусалдаг.
НЭГ ОНОО НЭГ ОНОО САЙХАН ХООЛЛОЛТ ХИЙХ ЗАДЛЫГ БҮРДҮҮЛ
Та эрүүл бус боловсруулсан хоол хүнсээ багасгах эсвэл илүү олон ургамал идэхийг хүсч байгаа эсэхээс үл хамааран ZOE нь эрүүл хооллолтын дадал зуршлыг бий болгоход хялбар болгодог. Ухаантай идэж, эрүүл хоол хүнс сонгохын тулд өдөр тутмын хоол тэжээлийн талаархи мэдээлэл, хоолны оноог хүлээн аваарай. Өдөр тутмын оноо, зураас, хүрч болох зорилгоо ашиглан ахиц дэвшлээ хянаарай - илчлэг тоолох эсвэл ядаргаатай таамаглалгүйгээр.
ОНЦЛОГ
- Эрсдэлийг илрүүлэхийн тулд савласан хүнсний бар кодыг уншина уу
- Хоол, зуушныхаа зургийг дарж, хэрхэн оноо авч байгааг хараарай
- Боловсруулсан хоол хүнс таны эрүүл мэндэд хэрхэн нөлөөлж болохыг ойлгох
- Өдөр тутмын хоол хүнс, хоол тэжээлийг энгийн, харааны санал хүсэлтээр хянах
- Ахиц дэвшлийг хянаж, илүү ухаалаг хооллолт руу чиглүүлээрэй
- Эрүүл зөв шийдвэр гаргаж, эрүүл хооллолтын зорилгодоо хүрсэнийхээ төлөө урамшуулал аваарай
- Хязгаарлалтгүйгээр элбэг дэлбэг идэж сур
- Эрүүл хооллолтыг энгийн бөгөөд тогтвортой болгодог хоол тэжээлийн дасгалын хэрэгслүүдэд хандаарай
- Энгийн своп хийх, эслэг нэмэх эсвэл аягандаа илүү олон төрөл зүйл авчрах замаар илүү ухаалаг хоол төлөвлө
ZOE гэдэг нь амьдрал гэсэн үг. Энэ нь таны хооллох, мэдрэх мэдрэмж, амьдрах арга барилыг дараагийн агшин зуур эсвэл программ дахь сканнераас эхлээд өөрчлөх боломжтой.
Шинэчилсэн огноо
2025 оны 5-р сарын 8