Privé: Period & Cycle Tracker

സ്വകാര്യം: പിരീഡ് & സൈക്കിൾ ട്രാക്കർ ഒരു സൈക്കിൾ ട്രാക്കർ, അണ്ഡോത്പാദന കലണ്ടർ, ഫെർട്ടിലിറ്റി ട്രാക്കർ എന്നിവ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.

ഇതുപോലുള്ള തിരക്കേറിയ ലോകത്ത്, ഞങ്ങളുടെ AI അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ആർത്തവ കലണ്ടറും അണ്ഡോത്പാദന കാൽക്കുലേറ്ററും നിങ്ങളുടെ വൈജ്ഞാനിക ലോഡ് കുറയ്ക്കാൻ നന്നായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ സൈക്കിളിൻ്റെ പ്രധാനപ്പെട്ട ദിവസങ്ങൾ ഊഹിക്കാൻ നിങ്ങൾ വിഷമിക്കേണ്ടതില്ല.

നിങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങൾക്കനുസരിച്ച് സ്വകാര്യം: കാലയളവും സൈക്കിൾ ട്രാക്കറും എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കണമെന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ഒരു ആർത്തവ കലണ്ടറായി ഉപയോഗിക്കാനും നിങ്ങളുടെ ആർത്തവം ട്രാക്കുചെയ്യാനും കഴിയും, അല്ലെങ്കിൽ ഗർഭധാരണത്തിനായി അണ്ഡോത്പാദന കലണ്ടറിൻ്റെ സഹായത്തോടെ കുടുംബാസൂത്രണത്തിനായി ഇത് ഉപയോഗിക്കുക.

കൗമാരക്കാരായ പെൺകുട്ടികൾ ഉൾപ്പെടെ എല്ലാ പ്രായത്തിലുമുള്ള സ്ത്രീകൾക്ക് ഞങ്ങളുടെ എല്ലാം ഉൾക്കൊള്ളുന്ന ഫ്ലോ ട്രാക്കർ ഫീച്ചറുകളിൽ നിന്ന് പ്രയോജനം നേടാനും സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ചുള്ള അവരുടെ അറിവ് വർദ്ധിപ്പിക്കാനും കഴിയും.

സ്വകാര്യ ആനുകൂല്യങ്ങൾ: കാലയളവും സൈക്കിൾ ട്രാക്കറും ഉൾപ്പെടുന്നു

പിരീഡ് ട്രാക്കർ
നിങ്ങളുടെ ആർത്തവ ദിനങ്ങൾ, പിഎംഎസ് ലക്ഷണങ്ങൾ, ഒഴുക്കിൻ്റെ തീവ്രത, സ്പോട്ടിംഗ്, മാനസികാവസ്ഥ എന്നിവയുൾപ്പെടെ നിങ്ങളുടെ ആർത്തവ പ്രവാഹത്തിൻ്റെ വിശദാംശങ്ങൾ ലോഗ് ചെയ്യാൻ പിരീഡ് ട്രാക്കർ നിങ്ങളെ പ്രാപ്‌തമാക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ഇനിപ്പറയുന്ന സൈക്കിൾ തീയതികളിൽ കൃത്യവും ശാസ്ത്രാധിഷ്ഠിതവുമായ പ്രവചനങ്ങൾ നേടുക. നിങ്ങളുടെ സൈക്കിൾ ട്രാക്കർ നിങ്ങളുടെ ആർത്തവത്തിന് ആവശ്യമായ എല്ലാ ഉപകരണങ്ങളും വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.

ഓവുലേഷൻ കലണ്ടർ
നിങ്ങൾ ഇതിനകം കുറച്ചുകാലത്തേക്ക് ഗർഭം ധരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുകയാണെങ്കിലോ സമീപഭാവിയിൽ ഗർഭിണിയാകാൻ ആലോചിക്കുകയാണെങ്കിലോ, നിങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ടത് നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത അണ്ഡോത്പാദന കലണ്ടറിൽ നിന്ന് ഫലഭൂയിഷ്ഠമായ ദിവസങ്ങൾ പഠിക്കുക എന്നതാണ്. സാധ്യമായ ഏറ്റവും സ്വാഭാവികമായ രീതിയിൽ ഗർഭിണിയാകുന്നത് നിങ്ങളുടെ അണ്ഡോത്പാദന ദിനങ്ങൾ ട്രാക്കുചെയ്യുന്നതിലൂടെയാണ്, ഇത് നിങ്ങളുടെ BBT (അടിസ്ഥാന ശരീര താപനില) വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും നിങ്ങൾ ഗർഭിണിയാകാൻ തയ്യാറാണെന്ന് അറിയിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ആരോഗ്യ ഡയറി
നിങ്ങളുടെ പ്രത്യുൽപാദന ആരോഗ്യത്തെ കുറിച്ചുള്ള എല്ലാ വിശദാംശങ്ങളും ട്രാക്ക് ചെയ്യുന്ന ഒരു യഥാർത്ഥ സൈക്കിളും ഫെർട്ടിലിറ്റി സുഹൃത്തും പോലെ നിങ്ങൾക്ക് Privé: Period & Cycle Tracker കാണാൻ കഴിയും, ഒപ്പം നിങ്ങളെ കൂടുതൽ മെച്ചപ്പെട്ടതും ആരോഗ്യകരവുമാക്കുന്നതിനുള്ള നുറുങ്ങുകൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങളുടെ സൈക്കിൾ സമയത്ത് നിങ്ങളുടെ പിഎംഎസ്, ആർത്തവ ലക്ഷണങ്ങൾ, സ്പോട്ടിംഗ് ദിവസങ്ങൾ, യോനിയിൽ നിന്നുള്ള ഡിസ്ചാർജ്, മാനസികാവസ്ഥ എന്നിവ രേഖപ്പെടുത്തുക. ഇത് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ ഡയറി മാത്രമാണ്.

നിങ്ങളുടെ ആർത്തവചക്രം നന്നായി അറിയുക

നിങ്ങളുടെ സൈക്കിളും കാലയളവിൻ്റെ ദൈർഘ്യവും കാണുക.

നിങ്ങളുടെ PMS, ആർത്തവ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവ തിരിച്ചറിയുക.

അണ്ഡോത്പാദന കലണ്ടറിൽ നിന്ന് നിങ്ങളുടെ അണ്ഡോത്പാദന ദിനങ്ങൾ മനസിലാക്കുക.

നിങ്ങളുടെ കാലയളവിലെ ആരോഗ്യത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കി നിങ്ങളുടെ പൊതുവായ ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് ഒരു ഉൾക്കാഴ്ച നേടുക.

നിങ്ങളുടെ ഒഴുക്കിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ എങ്ങനെ നിയന്ത്രിക്കാമെന്ന് മനസിലാക്കുക.

ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾ
മനസ്സമാധാനത്തോടെ നിങ്ങളുടെ ജീവിതം ആസൂത്രണം ചെയ്യുക-സ്വകാര്യം: കാലയളവും സൈക്കിൾ ട്രാക്കറും നിങ്ങൾക്ക് പിന്തുണ നൽകി. നമ്മുടെ കാലഘട്ടവും അണ്ഡോത്പാദന കലണ്ടറിൻ്റെ ഉയർന്ന പ്രവചന ശേഷിയും ഉള്ളതിനാൽ, ആശ്ചര്യങ്ങൾക്ക് ഇടമില്ല. ആർത്തവം ആരംഭിക്കുന്ന ദിവസങ്ങളിലും അണ്ഡോത്പാദന ദിവസങ്ങളിലും ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾ നേടുക, നിങ്ങളുടെ ആർത്തവം ട്രാക്ക് ചെയ്യാനോ അല്ലെങ്കിൽ ഗർഭിണിയാകാൻ നിങ്ങളുടെ ഫലഭൂയിഷ്ഠമായ വിൻഡോ ട്രാക്ക് ചെയ്യാനോ താൽപ്പര്യമുണ്ടോ.

സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ചുള്ള അറിവ് വർദ്ധിപ്പിച്ചു
നിങ്ങളുടെ അതുല്യമായ ശരീരവുമായി ബന്ധപ്പെടുകയും നിങ്ങളുടെ പ്രത്യുത്പാദന ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ചുള്ള അറിവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുക. സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട നിരവധി വിഭാഗങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള ഞങ്ങളുടെ സയൻസ് പിന്തുണയുള്ള വിവരങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ സാധ്യതയുള്ള ചോദ്യങ്ങൾക്കുള്ള ഉത്തരങ്ങൾ നേടുക: കാലയളവിലെ ആരോഗ്യം, ഫെർട്ടിലിറ്റി, മെഡിക്കൽ പ്രശ്നങ്ങൾ, ലൈംഗികത, പോഷകാഹാരം, മനഃശാസ്ത്രം, ബന്ധങ്ങൾ, വ്യായാമം, കൂടാതെ 40+.

സൈക്കിൾ ചരിത്രവും സൈക്കിൾ വിശകലനവും
സൈക്കിൾ ചരിത്രവും വിശകലനവും നിങ്ങളുടെ ആർത്തവചക്രങ്ങളുടെ ആഴത്തിലുള്ള വീക്ഷണം വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു, ഇത് നിങ്ങളുടെ പ്രത്യുത്പാദന ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് വിലയേറിയ ഉൾക്കാഴ്ചകൾ നൽകുന്നു. നിങ്ങളുടെ പ്രൊഫൈലിലൂടെ ആക്‌സസ് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഈ ഫീച്ചറുകൾ, അവബോധജന്യമായ ഗ്രാഫിക്‌സ് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ കഴിഞ്ഞ കാലങ്ങളും അണ്ഡോത്പാദന ദിനങ്ങളും ട്രാക്ക് ചെയ്യാനും മനസ്സിലാക്കാനും നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു.

ഡാറ്റ സുരക്ഷ/സംരക്ഷണം
സ്വകാര്യതയെക്കുറിച്ച് ആശങ്ക വേണ്ട; നിങ്ങളുടെ സ്വകാര്യ വിവരങ്ങൾ ഞങ്ങളുടെ പക്കൽ സുരക്ഷിതമാണ്.
നിങ്ങളുടെ സ്വകാര്യ അനുഭവം ആസ്വദിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും നിങ്ങളുടെ വിവരങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കാനുള്ള സ്വാതന്ത്ര്യമുണ്ട്.

പ്രധാന കുറിപ്പ്: സ്വകാര്യം: പിരീഡ് & സൈക്കിൾ ട്രാക്കറിൻ്റെ അണ്ഡോത്പാദന കലണ്ടർ ഒരു ജനന നിയന്ത്രണ/ഗർഭനിരോധന രൂപമായി ഉപയോഗിക്കരുത്.

Google Fit-മായി കണക്റ്റുചെയ്യുന്നതിലൂടെ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ ഡാറ്റ സ്വകാര്യമായി ട്രാക്ക് ചെയ്യാനാകും: കാലയളവും സൈക്കിൾ ട്രാക്കറും.