Pārraugiet savas kalorijas un bez piepūles rūpējieties par savu veselību, izmantojot mūsu lietotājam draudzīgo kaloriju skaitītāju un makro uzskaites lietotni. Nemanāmi reģistrējiet savu uzņemto pārtiku, sekojiet līdzi uzturvielām, pārvaldiet makro un kalorijas un strādājiet pie savu fitnesa mērķu sasniegšanas, izmantojot personalizētus ieskatus. Veiciet labākas uztura izvēles un katru dienu ievērojiet savu ēšanas plānu.
Mūsu Kaloriju skaitītāja un makro uzskaites lietotnei ir vienkāršs un skaidrs dizains, kas padara uztura pārvaldību vieglāku nekā jebkad agrāk. Atšķirībā no lietotnēm, kas reklamē dārgus abonementus, mēs piedāvājam plašu premium funkciju klāstu par pieejamu cenu.
🌟16 VEIDI, KĀ VAR IZMANTOT Kaloriju skaitītāju un makro uzskaites LIETOTNI🌟
🔥 1. Pārraugiet kaloriju patēriņu, izmantojot visaptverošu ASV pārtikas datu bāzi
⏳ 2. Viss iekļauts lietotne (kaloriju reģistrēšana, treniņi, makro izsekošana un hidratācija)
🥦 3. Ierakstiet ēdienus un izveidojiet personalizētus makro mērķus
🥗 4. Pielāgojiet kaloriju mērķus dažādām dienām
📓 5. Kontrolējiet kalorijas, makro, ūdeni, aktivitātes un maltītes vienā centrā.
🎯 6. Iestatiet individuālus kaloriju mērķus katrai ēdienreizei
🏈 🚶🏿🫙 7. Reģistrējiet hidratāciju, vingrinājumus, aktivitātes, svaru un mērījumus
📊 8. Gūstiet izpratni par kalorijām un uzturvielām katrā ēdienreizē
🍱 9. Sakārtojiet ēdienu sarakstus pēc uzturvielām, piemēram, olbaltumvielām, ogļhidrātiem un šķiedrvielām
📊 10. Analizējiet detalizētu statistiku par makro, uzturvielām, aktivitātēm un vingrinājumiem
🍱 11. Izveidojiet neierobežotu skaitu pielāgotu ēdienu un receptes bez maksas
📋 12. Pievienojiet piezīmes un laikspiedolus saviem pārtikas ierakstiem
🎯 13. Definējiet personalizētus mērķus makro un mikroelementiem
🍎 14. Izmantojiet bezmaksas svītrkoda skeneri ātrai ēdiena ievadīšanai
👣 15. Sinhronizējiet aktivitātes no Samsung Health, Fitbit un Google Fit
🥗 16. Atklājiet barojošas receptes, kas ir saskaņotas ar jūsu uztura mērķiem
🌟5 IEMESLI, KĀ LEJUPIELĀDĒT Kaloriju skaitītāju un makro izsekotāju lietotni🌟
Precīza uzturvielu uzraudzība:
Bez piepūles novērojiet savu ikdienas olbaltumvielu, ogļhidrātu, tauku un kaloriju patēriņu. Mūsu lietotne nodrošina precīzus aprēķinus, lai atbalstītu jūsu uztura režīmu.
Pielāgoti uztura mērķi:
Nosakiet unikālus mērķus, pamatojoties uz saviem fitnesa mērķiem — neatkarīgi no tā, vai vēlaties samazināt svaru, palielināt muskuļus vai uzturēt svaru, — mūsu lietotne sniedz ikdienas ieteikumus tieši jums.
Plaša pārtikas bibliotēka:
Iegūstiet piekļuvi plašai pārtikas bibliotēkai ar pilnīgiem uztura datiem. Ērti reģistrējiet maltītes un izpētiet jaunas veselīgas iespējas.
Sekojiet saviem panākumiem, izmantojot Analytics:
Vizualizējiet savu progresu, izmantojot diagrammas un rūpīgu analīzi par saviem ēšanas paradumiem, padarot to vienkāršāku noturēšanos un iedrošinājumu.
Vienmērīga integrācija ar fitnesa rīkiem:
Sazinieties ar vadošajām fitnesa lietotnēm un valkājamām ierīcēm, lai iegūtu pilnīgu priekšstatu par savu labsajūtu, apvienojot kaloriju uzraudzību ar aktivitāšu un vingrinājumu datiem.
✅PAPILDU FUNKCIJAS, KAS JUMS IZBAUDĪS MŪSU Kaloriju izsekotāja un makro izsekotāja lietotnē✅
📋Pārtikas žurnāls un ogļhidrātu pārvaldnieks: saglabājiet ierakstu par savu pārtiku, vingrinājumiem, hidratāciju, svaru un mērījumiem — tas viss vienuviet.
🍎Uzturvielu monitors: iegūstiet detalizētu ikdienas olbaltumvielu, ogļhidrātu, tauku, vitamīnu un minerālvielu sadalījumu, lai veicinātu sabalansētu uzturu.
🍞Makroelementu monitors un ogļhidrātu skaitītājs: efektīvi pārvaldiet cukura līmeni asinīs, svaru un enerģiju, izsekojot uzņemto ogļhidrātu daudzumu.
🎯Pielāgoti uzturvielu mērķi: personalizējiet kaloriju un uzturvielu mērķus vienā ēdienreizē, lai tie atbilstu jūsu uztura prasībām.
🌟 Kaloriju žurnāls un kaloriju ierakstīšana: ietaupiet laiku, kopējot iepriekšējos ierakstus vai izmantojot racionalizētu kaloriju ievades metodi.
📓Lietotājam draudzīga pārtikas dienasgrāmata un diētas uzraudzītājs: uzturiet uztura žurnālu bez problēmām, izmantojot mūsu vienkāršoto saskarni.
🥗Diētas un veselības rādītāji: saņemiet skaidru informāciju par pārtiku, izmantojot viedus pārtikas vērtējumus un uztura un veselības marķējumus.
Vai nepieciešama palīdzība saistībā ar lietotni? Sazinieties ar mūsu atbalsta komandu pa e-pastu healthydietdev@gmail.com.
Atjaunināta
2025. gada 11. maijs