Read Your Body

Sekojiet līdzi menstruācijām un ovulācijai, atklājiet savus unikālos modeļus, atbalstiet savus labklājības un ģimenes plānošanas mērķus, izmantojot programmu Read Your Body (RYB).

Mēs esam visuzticamākā un pielāgojamākā menstruālā cikla diagrammas lietotne, lai izprastu, kā jūsu ķermenis darbojas ar pilnīgu datu privātumu.

To 100% finansē lietotāji, un to veicina sieviešu vadīta bezpeļņas organizācija, kas ir šeit, lai jūs apkalpotu.

Izmēģiniet 30 dienas bez maksas, tad tas ir neliels ikmēneša/gada maksājums.

* Daudzpusīgs datu ierakstīšanas rīks
*Atzīmējiet visas savas interpretācijas
* Nav prognožu vai algoritmu
* Izsekojiet savām cikliskajām vajadzībām un stiprajām pusēm
* Dzīvo dzīvi līdzsvarā ar savu ķermeni

Read Your Body atbalsta visas uz auglības izpratni balstītas diagrammu metodes, mērķus, vērtības, menstruālo ciklu un dzīves posmus.

ĪPAŠĪBAS

Iestatiet diagrammas, lai tās būtu tik vienkāršas vai pilnīgas, cik vēlaties:

*Menstruālā asiņošana, smērēšanās, dzemdes kakla šķidrums, sajūta, dzemdes kakla izmaiņas
* Nomoda / bazālā ķermeņa temperatūra (BBT), ieskaitot izvēles Tempdrop integrāciju
*Atzīmējiet visas savas interpretācijas, tostarp maksimālās dienas, temperatūras paaugstināšanās un pārklājuma līnijas
*Neierobežota dzīvesveida un simptomu izsekošana, tostarp vingrinājumi, garastāvoklis, stress, enerģija, pašaprūpe, miegs, krampji (izveidojiet tās kategorijas, kuras jums ir nozīmīgas)
*Hormonu testi: uzlabots Clearblue monitors, LH, progesterons, grūtniecība
* Iekļauta intimitātes izsekošana (NFP režīms vai plašs citu iespēju klāsts)
* Piezīmes, žurnāla ieraksti, fotogrāfijas, krāsaini zīmogi, mēness fāzes
* Eksportējiet diagrammas kā attēlus, lai kopīgotu

Tumšs režīms, kas ir ērts acīm, lai agri no rīta ievadītu datus vai vēlu vakarā pārbaudītu diagrammas!

Apstiprinājuši auglības izpratnes institūti, tostarp SymptoPro, Justisse, FEMM, NFPTA, Boston Cross Check, Marquette Method Professionals Association.

--

MAKSĀJUMS

30 dienu bezmaksas izmēģinājuma periods, kam seko ikmēneša (2,69 ASV dolāri) vai gada (20,99 ASV dolāri) maksājums/ekvivalents jūsu vietējā valūtā.

Jūsu atbalsts ļauj mums uzturēt un uzlabot lietotni ar satriecošām jaunām funkcijām, vienlaikus ievērojot jūsu privātumu.

Pievienojieties mūsu tautas kustībai, lai pārveidotu femtech un labāk iepazītu savu ķermeni!

KONFIDENCIALITĀTE UN LIETOŠANAS NOTEIKUMI

https://readyourbody.com/privacy-terms/

Pēc noklusējuma dati tiek glabāti tikai jūsu ierīcē, lai nodrošinātu pilnīgu privātumu.

Reģistrējieties *izvēles* šifrētam dublējuma kontam lietotnē sadaļā Izvēlne > Konts, ja vēlaties dublēt savus datus šādā veidā. Varat arī jebkurā laikā eksportēt savu datu dublējumu lietotnē sadaļā Izvēlne > Datu bāze > Eksportēt.

Read Your Body ir pielāgojams datu ierakstīšanas rīks. Tā nav kontracepcijas ierīce vai medicīnas ierīce. Tas uzliek pilnu atbildību par visu mērķu un rezultātu kartēšanu jūsu rokās.

ATBALSTS

Sazinieties ar mums jebkurā laikā hello@readyourbody.com vai lietotnē sadaļā Izvēlne > Atbalsts > Sazinieties ar mums

Atrodiet pedagogu vietnē https://readyourbody.com/educators-directory