FitMe - Women Workout at Home
ປະກອບມີໂຄສະນາ
50 ພັນ+
ດາວໂຫຼດ
PEGI 7
info
ກ່ຽວກັບແອັບນີ້
ຫັນປ່ຽນຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າ ແລະບັນລຸເປົ້າໝາຍການອອກກຳລັງກາຍດ້ວຍ FitMe! ອອກແບບສະເພາະສຳລັບຜູ້ຍິງ, ແອັບນີ້ສະເໜີການອອກກຳລັງກາຍປະຈຳວັນທີ່ເຮັດດ້ວຍຜູ້ຊ່ຽວຊານເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານປັບຕົວໃຫ້ແຂງແຮງ, ເຜົາຜານໄຂມັນ, ແລະຢູ່ພໍດີ—ທັງໝົດຈາກຄວາມສະດວກສະບາຍຂອງເຮືອນຂອງທ່ານ. ບໍ່ມີຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍຫຼືອຸປະກອນທີ່ຈໍາເປັນ — ການຝຶກອົບຮົມທຸກເວລາ, ທຸກແຫ່ງຫົນໂດຍໃຊ້ພຽງແຕ່ນ້ໍາຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ!
ບໍ່ວ່າທ່ານຕ້ອງການປັ້ນ abs, ຂາ, ເສີມສ້າງແຂນ, ຫຼືເພີດເພີນກັບການອອກກໍາລັງກາຍຢ່າງເຕັມທີ່, FitMe ສະຫນອງການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ໄວແລະມີປະສິດທິພາບທີ່ເຫມາະສົມກັບຕາຕະລາງທີ່ຫຍຸ້ງຂອງທ່ານແລະໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບໃນເວລາພຽງນາທີຕໍ່ມື້.
🌟ເປັນຫຍັງຕ້ອງເລືອກ FitMe?
✔️ ການອອກກຳລັງກາຍທີ່ໄວ ແລະ ໄດ້ຜົນ: ກຳນົດເປົ້າໝາຍກຸ່ມກ້າມເນື້ອຫຼັກທັງໝົດແບບບໍ່ຫຍຸ້ງຍາກ.
✔️ ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີອຸປະກອນ: ເພີດເພີນກັບການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ມີນ້ໍາຫນັກຕົວບໍ່ວ່າທ່ານຈະຢູ່ໃສ.
✔️ ຄໍາແນະນໍາຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານ: ປະຕິບັດຕາມພາບເຄື່ອນໄຫວແລະວິດີໂອສອນສໍາລັບຮູບແບບທີ່ເຫມາະສົມ.
✔️ ການຝຶກອົບຮົມແບບວິທະຍາສາດ: ການອຸ່ນເຄື່ອງ ແລະ ການຍືດເວລາເຮັດໃຫ້ການອອກກຳລັງກາຍທີ່ປອດໄພ ແລະ ມີປະສິດທິພາບ.
✔️ຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າ: ຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າຂອງການຝຶກອົບຮົມ ແລະທ່າອ່ຽງນ້ຳໜັກໂດຍອັດຕະໂນມັດ.
🔥ຄຸນສົມບັດຫຼັກ:
✔️ ອຸ່ນເຄື່ອງ ແລະ ຍືດເວລາເປັນປະຈຳ ເພື່ອເພີ່ມຄວາມປອດໄພ ແລະ ຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ.
✔️ ການຕິດຕາມຄວາມສະຫຼາດຂອງຜົນສຳເລັດ ແລະ ຄວາມຄືບໜ້າຂອງການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານ.
✔️ຕາຕະລາງແນວໂນ້ມຂອງນ້ຳໜັກ ແລະ ຮ່າງກາຍເພື່ອໃຫ້ມີກຳລັງໃຈ.
✔️ ເຕືອນການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ສາມາດປັບແຕ່ງໄດ້ເພື່ອຕິດຕາມ.
✔️ແຜນການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ເປັນມືອາຊີບ ສຳ ລັບການເຜົາຜານໄຂມັນ, ໂຕນ, ແລະການສ້າງກ້າມເນື້ອ.
🏋️ ການອອກກຳລັງກາຍຍອດນິຍົມປະກອບມີ:
Squats, planks, crunches, lunges, glute bridges, triceps dips, ເຂົ່າສູງ, ແລະອື່ນໆອີກ!
💡 ເໝາະສຳລັບທຸກເປົ້າໝາຍ:
🌸 Toning & Shaping App: ປັ້ນຮ່າງກາຍໃນຝັນຂອງເຈົ້າດ້ວຍແບບປົກກະຕິທີ່ອອກແບບໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານ.
🔥 ອອກກຳລັງກາຍເຜົາຜານໄຂມັນ ແລະ HIIT: ຫຼຸດແຄລໍຣີ່ໄວ ແລະ ຮູບຮ່າງໜ້າຕາ.
💪 App ການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງ: ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະຄວາມອົດທົນໃນຈັງຫວະຂອງທ່ານ.
👩🏫 ຄູຝຶກອອກກຳລັງກາຍ: ຄູຝຶກສ່ວນຕົວຂອງເຈົ້າ, ຢູ່ຄຽງຂ້າງເຈົ້າສະເໝີ.
ເລີ່ມການເດີນທາງອອກກຳລັງກາຍຂອງເຈົ້າມື້ນີ້!
ດາວໂຫລດ FitMe - Women Workout at Home ແລະເບິ່ງການປ່ຽນແປງທີ່ແທ້ຈິງໃນຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າພາຍໃນອາທິດ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເປັນຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນຫຼືຜູ້ກະຕືລືລົ້ນການອອກກໍາລັງກາຍ, app ນີ້ແມ່ນຄູ່ຮ່ວມການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ສຸດຂອງທ່ານ.
👉ເຮືອນຂອງທ່ານ, ຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ. ເລີ່ມດຽວນີ້!
ບໍ່ວ່າທ່ານຕ້ອງການປັ້ນ abs, ຂາ, ເສີມສ້າງແຂນ, ຫຼືເພີດເພີນກັບການອອກກໍາລັງກາຍຢ່າງເຕັມທີ່, FitMe ສະຫນອງການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ໄວແລະມີປະສິດທິພາບທີ່ເຫມາະສົມກັບຕາຕະລາງທີ່ຫຍຸ້ງຂອງທ່ານແລະໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບໃນເວລາພຽງນາທີຕໍ່ມື້.
🌟ເປັນຫຍັງຕ້ອງເລືອກ FitMe?
✔️ ການອອກກຳລັງກາຍທີ່ໄວ ແລະ ໄດ້ຜົນ: ກຳນົດເປົ້າໝາຍກຸ່ມກ້າມເນື້ອຫຼັກທັງໝົດແບບບໍ່ຫຍຸ້ງຍາກ.
✔️ ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີອຸປະກອນ: ເພີດເພີນກັບການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ມີນ້ໍາຫນັກຕົວບໍ່ວ່າທ່ານຈະຢູ່ໃສ.
✔️ ຄໍາແນະນໍາຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານ: ປະຕິບັດຕາມພາບເຄື່ອນໄຫວແລະວິດີໂອສອນສໍາລັບຮູບແບບທີ່ເຫມາະສົມ.
✔️ ການຝຶກອົບຮົມແບບວິທະຍາສາດ: ການອຸ່ນເຄື່ອງ ແລະ ການຍືດເວລາເຮັດໃຫ້ການອອກກຳລັງກາຍທີ່ປອດໄພ ແລະ ມີປະສິດທິພາບ.
✔️ຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າ: ຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າຂອງການຝຶກອົບຮົມ ແລະທ່າອ່ຽງນ້ຳໜັກໂດຍອັດຕະໂນມັດ.
🔥ຄຸນສົມບັດຫຼັກ:
✔️ ອຸ່ນເຄື່ອງ ແລະ ຍືດເວລາເປັນປະຈຳ ເພື່ອເພີ່ມຄວາມປອດໄພ ແລະ ຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ.
✔️ ການຕິດຕາມຄວາມສະຫຼາດຂອງຜົນສຳເລັດ ແລະ ຄວາມຄືບໜ້າຂອງການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານ.
✔️ຕາຕະລາງແນວໂນ້ມຂອງນ້ຳໜັກ ແລະ ຮ່າງກາຍເພື່ອໃຫ້ມີກຳລັງໃຈ.
✔️ ເຕືອນການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ສາມາດປັບແຕ່ງໄດ້ເພື່ອຕິດຕາມ.
✔️ແຜນການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ເປັນມືອາຊີບ ສຳ ລັບການເຜົາຜານໄຂມັນ, ໂຕນ, ແລະການສ້າງກ້າມເນື້ອ.
🏋️ ການອອກກຳລັງກາຍຍອດນິຍົມປະກອບມີ:
Squats, planks, crunches, lunges, glute bridges, triceps dips, ເຂົ່າສູງ, ແລະອື່ນໆອີກ!
💡 ເໝາະສຳລັບທຸກເປົ້າໝາຍ:
🌸 Toning & Shaping App: ປັ້ນຮ່າງກາຍໃນຝັນຂອງເຈົ້າດ້ວຍແບບປົກກະຕິທີ່ອອກແບບໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານ.
🔥 ອອກກຳລັງກາຍເຜົາຜານໄຂມັນ ແລະ HIIT: ຫຼຸດແຄລໍຣີ່ໄວ ແລະ ຮູບຮ່າງໜ້າຕາ.
💪 App ການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງ: ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະຄວາມອົດທົນໃນຈັງຫວະຂອງທ່ານ.
👩🏫 ຄູຝຶກອອກກຳລັງກາຍ: ຄູຝຶກສ່ວນຕົວຂອງເຈົ້າ, ຢູ່ຄຽງຂ້າງເຈົ້າສະເໝີ.
ເລີ່ມການເດີນທາງອອກກຳລັງກາຍຂອງເຈົ້າມື້ນີ້!
ດາວໂຫລດ FitMe - Women Workout at Home ແລະເບິ່ງການປ່ຽນແປງທີ່ແທ້ຈິງໃນຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າພາຍໃນອາທິດ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເປັນຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນຫຼືຜູ້ກະຕືລືລົ້ນການອອກກໍາລັງກາຍ, app ນີ້ແມ່ນຄູ່ຮ່ວມການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ສຸດຂອງທ່ານ.
👉ເຮືອນຂອງທ່ານ, ຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ. ເລີ່ມດຽວນີ້!
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
ບໍ່ໄດ້ເກັບກຳຂໍ້ມູນ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການເກັບກຳຂໍ້ມູນແນວໃດ
ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
ລຶບຂໍ້ມູນບໍ່ໄດ້
ຝ່າຍຊ່ວຍເຫຼືອຂອງແອັບ
ກ່ຽວກັບນັກພັດທະນາແອັບ
PARULBEN HARDIK RAJAPRA
kiropajobe@gmail.com
India
undefined
