made4 - Fitness & Running

made4 ເປັນແອັບສຸຂະພາບ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍທີ່ໃຫ້ຄົນອອກກຳລັງກາຍຢູ່ເຮືອນທີ່ມີປະສິດທິພາບສູງ, ການແລ່ນດ້ວຍສຽງທີ່ແນະນຳ, ຄຳແນະນຳດ້ານໂພຊະນາການ ແລະ ອື່ນໆເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານບັນລຸເປົ້າໝາຍຂອງທ່ານ — ໃນພາສາອັງກິດ ແລະ ແອສປາໂຍນ! ບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງອອກກຳລັງກາຍເພື່ອເຮັດຄວາມມ່ວນເຫຼົ່ານີ້, ປະຕິບັດຕາມການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ການແລ່ນທີ່ອອກແບບໂດຍຜູ້ກໍ່ຕັ້ງ Idalis Velazquez. ທ້າທາຍຕົວເອງໃນຂະນະທີ່ສ້າງນິໄສສຸຂະພາບທີ່ຍືນຍົງ!