Read Your Body

ການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ
4,4
377 ຄຳຕິຊົມ
50 ພັນ+
ດາວໂຫຼດ
ປະເພດເນື້ອຫາ
PEGI 3
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

ຕິດຕາມໄລຍະເວລາແລະການຕົກໄຂ່ຂອງທ່ານ, ຄົ້ນພົບຮູບແບບທີ່ເປັນເອກະລັກຂອງທ່ານ, ສະຫນັບສະຫນູນສະຫວັດດີການແລະການວາງແຜນຄອບຄົວຂອງທ່ານກັບ Read Your Body (RYB).

ພວກເຮົາເປັນແອັບແຜນວາດຮອບປະຈຳເດືອນທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້ຫຼາຍທີ່ສຸດ ແລະສາມາດປັບແຕ່ງໄດ້ເພື່ອເຂົ້າໃຈວິທີທີ່ຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າເຮັດວຽກກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວຂອງຂໍ້ມູນທັງໝົດ.

100% ທີ່ໄດ້ຮັບທຶນຈາກຜູ້ໃຊ້ແລະການອໍານວຍຄວາມສະດວກໂດຍອົງການບໍ່ຫວັງຜົນກໍາໄລທີ່ນໍາພາໂດຍແມ່ຍິງທີ່ຢູ່ທີ່ນີ້ເພື່ອຮັບໃຊ້ທ່ານ.

ລອງໃຊ້ຟຣີເປັນເວລາ 30 ມື້ ຈາກນັ້ນມັນເປັນການຈ່າຍເງິນລາຍເດືອນ/ປີໜ້ອຍໜຶ່ງ.

* ເຄື່ອງ​ມື​ການ​ບັນ​ທຶກ​ຂໍ້​ມູນ​ອະ​ນາ​ຄົດ​
*ໝາຍເຖິງການຕີຄວາມໝາຍຂອງເຈົ້າເອງທັງໝົດ
* ບໍ່​ມີ​ການ​ຄາດ​ຄະ​ເນ​ຫຼື​ວິ​ທີ​ການ​
* ຕິດຕາມຄວາມຕ້ອງການແລະຈຸດແຂງຂອງທ່ານ
* ມີ​ຊີ​ວິດ​ຢູ່​ໃນ​ຄວາມ​ສົມ​ດູນ​ກັບ​ຮ່າງ​ກາຍ​ຂອງ​ທ່ານ​

ອ່ານຮ່າງກາຍຂອງທ່ານສະຫນັບສະຫນູນວິທີການຕາຕະລາງການຮັບຮູ້ການຈະເລີນພັນທັງຫມົດ, ເປົ້າຫມາຍ, ຄຸນຄ່າ, ຮອບວຽນປະຈໍາເດືອນແລະໄລຍະຊີວິດ.

ຄຸນສົມບັດ

ຕັ້ງຄ່າຕາຕະລາງຂອງທ່ານໃຫ້ງ່າຍດາຍ ຫຼືຄົບຖ້ວນຕາມທີ່ທ່ານຕ້ອງການ:

* ເລືອດອອກປະຈຳເດືອນ, ມີຈຸດໆ, ນ້ຳປາກມົດລູກ, ຄວາມຮູ້ສຶກ, ການປ່ຽນແປງຂອງປາກມົດລູກ.
* ອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍຕື່ນ / ພື້ນຖານ (BBT) ລວມທັງການປະສົມປະສານ Tempdrop ທາງເລືອກ
*ໝາຍການຕີຄວາມໝາຍຂອງເຈົ້າເອງທັງໝົດ ລວມທັງມື້ສູງສຸດ, ອຸນຫະພູມເພີ່ມຂຶ້ນ ແລະເສັ້ນປົກຄຸມ
* ການ​ດໍາ​ເນີນ​ຊີ​ວິດ​ບໍ່​ຈໍາ​ກັດ​ແລະ​ການ​ຕິດ​ຕາມ​ອາ​ການ​ລວມ​ທັງ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​, ໂປຣ​ໄຟລ​, ຄວາມ​ກົດ​ດັນ​, ພະ​ລັງ​ງານ​, ການ​ດູ​ແລ​ຕົນ​ເອງ​, ນອນ​, cramps (ສ້າງ​ປະ​ເພດ​ໃດ​ຫນຶ່ງ​ທີ່​ມີ​ຄວາມ​ຫມາຍ​ສໍາ​ລັບ​ທ່ານ​)
* ການທົດສອບຮໍໂມນ: ການກວດສອບ Clearblue ຂັ້ນສູງ, LH, progesterone, ການຖືພາ
* ການ​ຕິດ​ຕາມ​ຄວາມ​ສະ​ຫນິດ​ສະ​ຫນົມ​ລວມ (ຮູບ​ແບບ NFP ຫຼື​ລະ​ດັບ​ຄວາມ​ກ​້​ວາງ​ຂອງ​ທາງ​ເລືອກ​ອື່ນ​)
* ຫມາຍ​ເຫດ​, ລາຍ​ການ​ວາ​ລະ​ສານ​, ຮູບ​ພາບ​, ສະ​ແຕມ​ສີ​, ໄລ​ຍະ​ເດືອນ​
* ສົ່ງອອກຕາຕະລາງຂອງທ່ານເປັນຮູບພາບທີ່ຈະແບ່ງປັນ

ໂໝດມືດທີ່ງ່າຍໃນສາຍຕາສຳລັບການປ້ອນຂໍ້ມູນຕອນເຊົ້າ ຫຼື ການກວດສອບຕາຕະລາງຕອນເດິກ!

ໄດ້ຮັບການຮັບຮອງໂດຍສະຖາບັນການປູກຈິດສໍານຶກການຈະເລີນພັນລວມທັງ SymptoPro, Justisse, FEMM, NFPTA, Boston Cross Check, Marquette Method Professionals Association.

--

ການຈ່າຍເງິນ

ການທົດລອງໃຊ້ຟຣີ 30 ມື້ຕາມມາດ້ວຍການຈ່າຍເງິນລາຍເດືອນ (US$2.69) ຫຼືລາຍປີ (20.99 ໂດລາສະຫະລັດ) / ທຽບເທົ່າໃນສະກຸນເງິນທ້ອງຖິ່ນຂອງທ່ານ.

ການ​ສະ​ຫນັບ​ສະ​ຫນູນ​ຂອງ​ທ່ານ​ເຮັດ​ໃຫ້​ພວກ​ເຮົາ​ຮັກ​ສາ​ແລະ​ປັບ​ປຸງ app ທີ່​ມີ​ຄຸນ​ສົມ​ບັດ​ໃຫມ່​ທີ່​ຫນ້າ​ຫວາດ​ສຽວ​ໃນ​ຂະ​ນະ​ທີ່​ການ​ເຄົາ​ລົບ​ຄວາມ​ເປັນ​ສ່ວນ​ຕົວ​ຂອງ​ທ່ານ​.

ເຂົ້າຮ່ວມການເຄື່ອນໄຫວຮາກຖານຂອງພວກເຮົາເພື່ອຫັນປ່ຽນ femtech ແລະຮູ້ຈັກຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າດີຂຶ້ນ!

ຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ & ເງື່ອນໄຂການໃຊ້ງານ

https://readyourbody.com/privacy-terms/

ໂດຍຄ່າເລີ່ມຕົ້ນ, ຂໍ້ມູນຖືກເກັບໄວ້ໃນອຸປະກອນຂອງທ່ານເທົ່ານັ້ນເພື່ອຄວາມເປັນສ່ວນຕົວທັງໝົດ.

ລົງ​ທະ​ບຽນ​ສໍາ​ລັບ​ບັນ​ຊີ​ສໍາ​ຮອງ​ຂໍ້​ມູນ * ທາງ​ເລືອກ​ໃນ​ການ​ເຂົ້າ​ລະ​ຫັດ​ໃນ app ທີ່​ເມ​ນູ​> ບັນ​ຊີ​ຖ້າ​ຫາກ​ວ່າ​ທ່ານ​ຕ້ອງ​ການ​ສໍາ​ຮອງ​ຂໍ້​ມູນ​ຂອງ​ທ່ານ​ໃນ​ວິ​ທີ​ການ​ນີ້​. ອີກທາງເລືອກ ໜຶ່ງ ສົ່ງອອກການສໍາຮອງຂໍ້ມູນຂອງຂໍ້ມູນຂອງທ່ານໄດ້ທຸກເວລາພາຍໃນແອັບທີ່ເມນູ > ຖານຂໍ້ມູນ > ສົ່ງອອກ.

ອ່ານຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າເປັນເຄື່ອງມືບັນທຶກຂໍ້ມູນທີ່ສາມາດປັບແຕ່ງໄດ້. ມັນບໍ່ແມ່ນອຸປະກອນຄຸມກຳເນີດ ຫຼືອຸປະກອນທາງການແພດ. ມັນເຮັດໃຫ້ຄວາມຮັບຜິດຊອບຢ່າງເຕັມທີ່ສໍາລັບເປົ້າຫມາຍແລະຜົນໄດ້ຮັບໃນຕາຕະລາງທັງຫມົດຢູ່ໃນມືຂອງທ່ານ.

ສະຫນັບສະຫນູນ

ຕິດ​ຕໍ່​ພວກ​ເຮົາ​ໄດ້​ທຸກ​ເວ​ລາ​ທີ່ hello@readyourbody.com ຫຼື​ພາຍ​ໃນ app ໄດ້​ທີ່​ເມ​ນູ​> ສະ​ຫນັບ​ສະ​ຫນູນ​> ຕິດ​ຕໍ່​ພວກ​ເຮົາ​

ຊອກຫານັກການສຶກສາຢູ່ https://readyourbody.com/educators-directory
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
3 ທ.ວ. 2024

ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນ

ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
ແອັບນີ້ອາດຈະເກັບກຳປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້
ຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວ, ຂໍ້ມູນການເງິນ, ຂໍ້ມູນແອັບ ແລະ ປະສິດທິພາບ
ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
ທ່ານສາມາດຮ້ອງຂໍໃຫ້ລະບົບລຶບຂໍ້ມູນໄດ້

ການຈັດອັນດັບ ແລະ ຄຳຕິຊົມ

4,4
372 ຄຳຕິຊົມ

ມີຫຍັງໃໝ່

Introducing our special surprise seasonal feature... CycleSnap!

A delightful visual summary of your 2024 menstrual cycle charting journey, presenting a unique overview of your personal body literacy highlights that can be shared with your community.

Thanks for being here with us and happy charting!

As always if you need support you can reach us at Menu > Support > Contact us