Peloton - Fitness & Workouts

Peloton колдонмосу менен фитнес саякатыңызды баштаңыз. Күч машыгууларынан, медитациядан, йогадан, Пилатестен, басуудан жана оңой башталгыч машыгуулардан ырахат алыңыз. Каалаган велосипедде, чуркоо тилкесинде, кайык сүзүүчү машинада же сыртта сейилдөө учурунда энергиялык сабактарды баштан өткөрүңүз. Жабдуу жокпу? Кабатыр болбо.

МЫНДА ЭМНЕ СИЗ ҮЧҮН?
• Фитнес жана кардио максаттарыңызга жооп берген ар кандай машыгууларды табыңыз, мисалы, булчуңдарды куруу үчүн күч машыгуулары, үйдө жана сыртта чуркоо, велосипед тебүү, йога, HIIT, медитация, чоюу, Пилатес, Барре жана башкалар. Дени сак денеге же бейпил акылга умтулабызбы, биздин кардио, машыгуу жана залдагы машыгуулар Android телефонуңузда, планшетиңизде же сыналгыда жеткиликтүү.
• Peloton сүрөтчү сериялары, максатка негизделген сунуштар жана Peloton колдонмосунда иштөөнү кызыктуу тажрыйбага айландырган чакырыктар менен ден соолукту жана булчуңдардын күчүн арттырып, сизди улантууга багытталган. Үйдө йога менен машыгып жатабы, сыртта чуркайбы же күч машыгуу үчүн машыгуу залына барабы, Пелотон сизди камтыды. Пелотон менен көнүгүү жасап, фитнестин кийинки деңгээлине өтүңүз. Биздин класстык сунуштар фитнес деңгээлиңизге же тажрыйбаңызга карабастан, максаттарыңызга жетүүгө жардам берип, толук жетекчиликти камсыз кылат.
• Денеңизге жана ден соолугуңузга арналган жөө басуудан Пилатеске, карын гимнастикасына чейин ар бир машыгууда көнүгүү эч качан мынчалык кызыктуу болгон эмес. Каалаган убакта, каалаган жерде, бассаңыз, чоюсаңыз же чуркасаңыз да, тер төгүп, фитнес максаттарыңызга жетиңиз.

АЧУУ, СҮЙҮҮ, КАЙТАЛОО
• Каалаган убакта, каалаган жерде, эч кандай жабдуулар менен же жабдыктарсыз аткара турган миңдеген машыгуулар. Кардиодон тартып стрейтингге чейин Пилатеске чейин сизди камтып алдык. Жетектелген машыгуулар сиз каалаган жерде фитнес максаттарыңызга жетүүгө жардам берет.
• Биздин дүйнөлүк класстагы инструкторлорубуз, анын ичинде Пилатес жана абс-карын боюнча адистер, ар бир машыгуу учурунда сизге түрткү беришсин. Wear OS сааттарындагы Peloton Watch колдонмосу менен прогрессиңизге көз салып, мотивацияда болуңуз.
• Жандуу сабактарга кошулуңуз же инструктор жетектеген дене тарбия көнүгүүлөрү жана чуркоо сеанстарынан турган китепканабызды изилдеп, студияда фитнес тажрыйбасына ээ болуңуз, качан баратып, спортзалда же үйдө тердеп турганыңызда кыймылга келиңиз.
• Класстарды пландаштырыңыз, стек жана кыстарыңыз. Спорт залда чуркоо болобу же үйдө йога менен машыгыңызбы, Пелотон машыгуу тажрыйбаңызды жакшыртат. Фитнес саякатыңызда көнүгүү жана иреттүү болуу үчүн Peloton колдонмосун колдонуңуз.

ФИТНЕС САПАРЫҢЫЗДЫ ӨЗГӨРТҮҢҮЗ
Ден соолук жана фитнес максаттарыңызга жетүүгө жардам берүү үчүн машыгууларды булчуңдардын күчү, узундугу, убактысы жана музыка түрү боюнча чыпкалаңыз.
Фитнес режимиңизди жана булчуңдардын ден соолугуңузду кубаттайт. Эксперттик тренерлер жана сонун музыка менен биздин класстар фитнес саякатыңызды өркүндөтүүгө жардам берет.
Сабактарыңызга жана сыртта сейилдөө, чуркоо, машыгуу залында машыгуу жана йога сыяктуу аракеттериңизге көз салыңыз. Жүрөктүн кагышын мониторду туташтырыңыз же Wear OS саатыңыз үчүн Peloton Watch колдонмосун жүктөп алыңыз. Колдонмо ден соолук максаттарыңызды колдоо жана алдыга жылдыруу үчүн иштелип чыккан реалдуу убакыт көрсөткүчтөрүн берет. Tiles менен, сиздин Peloton сызыгыңыз Wear OS түзмөгүңүздөгү жумалык иш-аракеттериңиздин отчету менен кемчиликсиз интеграцияланат. Көнүгүү, басуу же чуркооңузга көз салганда, мотивациялуу болуңуз жана эч качан кадамыңызды өткөрүп жибербеңиз.

Көрүү татаалдыгы: Машыгуулар азыр бир чыкылдатууда. Көнүгүүлөрдү түздөн-түз саатыңыздан баштоо жана көзөмөлдөө үчүн Wear OS саатыңызга Peloton татаалдыгын кошуңуз.

3.36.0 версиясынан баштап, колдонмо Android 7.1 же андан жогорураак версиясын талап кылат. 3.35.0 версиясы эски Android версиялары бар түзмөктөрдү колдойт.
Сатып алууңузду аяктоо менен сиз кеминде 18 жашта экениңизди жана Тейлөө шарттарын (https://www.onepeloton.com/terms-of-service) түшүнгөнүңүздү жана макул экениңизди жана Купуялык саясатын (https) ырастайсыз. ://www.onepeloton.com/privacy-policy). Колдонмого мүчөлүгүбүзгө тиешелүү баада жазылуу менен (салыктарды кошпогондо), жокко чыгарылмайынча, сизден автоматтык түрдө ай сайын же жыл сайын акы алынат. Сатып алгандан кийин Play дүкөнүндөгү Каттоо эсебиңиздин жөндөөлөрүнөн авто-жаңыртуу өчүрүлүшү мүмкүн. Активдүү жазылуу мезгилинде учурдагы жазылууну жокко чыгарууга жол берилбейт. Жазылуу айынын ичинде жокко чыгарган колдонуучудан кийинки ай үчүн акы алынбайт.