Omo: Healthy Weight Loss App

Омо, арыктоо колдонмосу менен тааныштырабыз, сизге арыктоо максаттарыңызга оңой жетүүгө жардам берүү үчүн иштелип чыккан!

Йо-йо диеталарынан, баш аламан машыгуулардан жана арыктоо сапарыңызда жалгыз калгандай сезип жатасызбы? Арыктоо үчүн бардыгын бириктирген Omo колдонмосун табыңыз жана психологияга негизделген ыкманы колдонуу менен жаңы дени сак адаттарды түзүңүз. Жакшылык үчүн арыктоо!

АРЫКТОО КУРСУ

Биздин арыктоо курсубуз жаңы дени сак адаттарды кантип курууну үйрөтүү жана узак мөөнөттүү ийгиликке жетүүгө жардам берүү үчүн иштелип чыккан. Ошондуктан арыктоо курсу төмөнкүлөрдү камтыйт:
- максаттарды коюуда үзгүлтүксүз мотивация жана колдоо
- тамактануу психологиясына киришүү
- ден соолук жана арыктоо боюнча кыска макалалар
- изилдөөгө негизделген методология менен жаңы ой жүгүртүү жана адаттар
- биздин эксперттик команданын салмагын жоготуу тармагындагы көп жылдык тажрыйбасы

КАЛОРИЯЛЫК СЕЧЕТ

Калорияга көз салуу жана тамактануу боюнча машыктыруучу колдонмобузду колдонуп көрүңүз. Ден соолугуңузду жакшыртыңыз, тамак-ашыңызга көз салыңыз жана бул Omo функциялары менен максаттуу салмакка жетиңиз:

- Калория эсептегич - арыктоо үчүн күнүмдүк калорияңыздын керектөөңүзгө көз салыңыз
- Макро трекер - протеинди, углеводдорду, майларды, кантты, булаларды, витаминдерди жана башкаларга көз салыңыз
- Штрихкод сканери - тамак-ашты тез жана оңой табыңыз
- Суу трекери - сутка бою нымдуу болуңуз
- Тамактануу жана тамактануу боюнча кеңештер

Максатыңыз арыктоо болобу же салмак кошуу болобу, биздин колдонмо сиздин оптималдуу күнүмдүк макро жана калорияңызды эсептеп чыгат!

ОРОЗО ТАЛУУЧУ

Үзгүлтүксүз орозо - арыктоо жана жөн гана ден соолукту чыңдоонун натыйжалуу жолу.

Мындан тышкары, орозо:
- кандагы инсулин жана канттын деңгээлин көзөмөлдөйт
- зат алмашууну стимулдайт
- сезгенүүнү азайтат - детокс режими
- вегетарианчыларга, вегетарианчыларга жана таза тамактанууну, карбонгидрат/кето диетасын кармангандар үчүн ылайыктуу

STEP COUNTER

Жөө басуу - калорияларды күйгүзүүнүн, денени чыңдоонун жана арыктоонун эң сонун жолу. Күнүмдүк кадамдарыңыздын максаттарын коюп, күнүмдүк кадамдарыңызга, күйгөн калорияларыңызга жана арыктоо процессине көз салуу үчүн кадам эсептегичти колдонуңуз.

САЛМАКТЫН ТРЕКЕРИ

Салмак трекер функциясы менен арыктооңузга көз салыңыз. Максаттарыңызды койуңуз, ийгиликтериңизди байкаңыз жана мотивациялуу болуңуз!

Баардыгы бир жердеги Omo колдонмосу менен арыктоо оңой! Биздин арыктоо пландоочубуз менен дени сак тамактаныңыз, гидраттуу болуңуз жана калорияларды эсептеңиз.

Сиз колдонмону бекер жүктөп алсаңыз болот. Андан ары колдонуу жазылууну талап кылат. Биздин каалообуз боюнча, биз сизге колдонмодо көрсөтүлгөн шарттарга ылайык акысыз сыноону сунуштайбыз.

Omo колдонуу шарттары: https://legal.omo-app.io/page/terms-of-use
Omo Купуялык эскертүүсү: https://legal.omo-app.io/page/privacy-policy