Fit mit Baby - Rückbildung App

집에서 아기와 함께하는 산후 체조 및 골반저 운동.

엄마 피트니스 전문가 Jana Wetterau-Kliebisch는 조산사 Katharina Hübner와 함께 FIT WITH BABY 프로그램을 개발했습니다. 이 프로그램은 산후 체조, 골반저 훈련, 근력 및 지구력 훈련, 엄마를 위한 스트레칭의 완벽한 조합입니다.

하이라이트: 아기가 통합되었습니다. 집에서 편안하게 훈련할 수 있습니다. 거실에 있든, 휴대전화나 태블릿을 사용 하 여 어린이 방의 놀이 코너에 있든, 편안할 수 있는 모든 곳에서.

모든 산후 체조 운동은 아기와 함께합니다. 그러나 Jana는 또한 연인이 자고 있는 경우 아기가 없는 훈련이 어떤 모습인지 보여줍니다.

이 앱을 사용하면 집에서 할 수 있는 골반저 훈련 및 회귀 운동을 할 수 있습니다. 다시 건강해지고, 근육이 생기고, 몸매가 좋아지고, 체중이 줄어들 것입니다. 동시에 운동하는 동안 아기가 가까이 있는 것을 즐길 수 있기 때문에 밝은 아기가 옆에 있습니다.

이렇게 하면 빠르게 건강해지고 날씬해지며 아기와 많은 귀중한 시간을 보낼 수 있습니다. 이것은 엄마와 아기의 유대를 촉진하고 아기와 함께 일상 생활에 더 많은 힘을 얻습니다!

우편 체조에 대한 평생 액세스:
- 회복 및 전신을 위한 25분 가정 운동 3회
- 골반저의 3D 애니메이션 및 기능 설명
- 골반저를 느끼는 운동, 골반저 트레이닝
- 직장 이열의 촉진
- 일상생활에서 아기와 올바른 자세를 위한 팁(요통 완화)

아기 우편 체조 앱으로 몸에 맞는 이점
- 실시간 동영상
- Apple TV로 비디오를 TV로 스트리밍
- 초심자와 상급자를 위한 산후체조 및 피트니스
- 모든 콘텐츠에 대한 평생 액세스
- 집에서 할 수 있는 운동은 장비가 필요하지 않습니다.
또는 장비가 아닌 보조 장치
- 다른 엄마들과의 교류를 위해 폐쇄된 페이스북 그룹

앱에 대해 궁금한 점이 있습니까? info@fitmitbaby.de로 편지를 보내주세요.