ZOE ನ ಉಚಿತ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚು ಗಮನದಿಂದ ತಿನ್ನಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಊಟ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ಲೇಟ್ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಹಾಕಿರುವುದು ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿ, ಮನಸ್ಥಿತಿ, ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ಅತ್ಯಾಧುನಿಕ ಸಂಶೋಧನೆ, AI ಆಹಾರ ಸ್ಕೋರಿಂಗ್, ಮೈಕ್ರೋಬಯೋಮ್ ಡೇಟಾ ಮತ್ತು ZOE ನಡೆಸುತ್ತಿರುವ ವಿಶ್ವದ ಅತಿದೊಡ್ಡ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಅಧ್ಯಯನದಿಂದ ನಡೆಸಲ್ಪಡುತ್ತಿದೆ, ನಮ್ಮ ಉಚಿತ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ದಾರಿತಪ್ಪಿಸುವ ಆಹಾರ ಮಾರ್ಕೆಟಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಗೊಂದಲಮಯ ಆಹಾರಕ್ರಮದ ಸಲಹೆಯ ಶಬ್ದವನ್ನು ಕಡಿತಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಸೇವನೆಯ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯು ಕಡಿಮೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು, ಹೆಚ್ಚು ಫೈಬರ್ ತಿನ್ನುವುದು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ನಿಜವಾಗಿ ಏನಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು - ZOE ನ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮಗೆ ವಿಜ್ಞಾನದ ಬೆಂಬಲದೊಂದಿಗೆ ತಿಳುವಳಿಕೆಯುಳ್ಳ ಆಹಾರ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ - ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳಲ್ಲ.
ZOE ದೈನಂದಿನ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಮತ್ತು ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಫುಡ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ನೊಂದಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ಸಶಕ್ತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಉತ್ತಮ ಆಹಾರ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ನಮ್ಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮಗೆ ತ್ವರಿತ, ವಿಜ್ಞಾನ ಬೆಂಬಲಿತ ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಗಮನವನ್ನು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಎಣಿಕೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಮತ್ತು ಆಹಾರದ ಗುಣಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ - ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ಸರಳ, ಸಮರ್ಥನೀಯ ಮತ್ತು ಆನಂದದಾಯಕವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.
ZOE ನ ಉಚಿತ ವಿಜ್ಞಾನ ಬೆಂಬಲಿತ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ:
ಅದರ ಅಪಾಯವನ್ನು ನೋಡಲು ಊಟವನ್ನು ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಮಾಡಿ
ಬಾರ್ಕೋಡ್ ಸ್ಕ್ಯಾನ್ನೊಂದಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದ ಅಪಾಯದ ಸ್ಕೋರ್ ಅನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಲು ZOE ನ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಆಹಾರದ ಅಪಾಯದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ, ಅದರ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಮಟ್ಟವು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮಾರ್ಕೆಟಿಂಗ್ ಸ್ಪಿನ್ ಅಲ್ಲ - ವಿಜ್ಞಾನದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನೀವು ಸೆಕೆಂಡುಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ, ಪುರಾವೆ ಆಧಾರಿತ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ. ಅಪಾಯದ ಪ್ರಮಾಣವು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ಆಹಾರವನ್ನು ರೇಟ್ ಮಾಡಿದ್ದರೆ ಅದನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ZOE ಯ ಉನ್ನತ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳಿಂದ ನಿರ್ಮಿಸಲಾದ ಈ ಉಪಕರಣವು ಗೊಂದಲಮಯ ಲೇಬಲ್ಗಳು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಮಾರ್ಕೆಟಿಂಗ್ ಬಜ್ವರ್ಡ್ಗಳ ಮೂಲಕ ಕತ್ತರಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ನೀವು ತಿನ್ನುವಾಗ ಹೆಚ್ಚು ತಿಳುವಳಿಕೆಯುಳ್ಳ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.
ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು ಊಟವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ
ಒಂದೇ ಫೋಟೋದೊಂದಿಗೆ, ನಮ್ಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮಗೆ ZOE ನ ಅನನ್ಯ ಆಹಾರ ಡೇಟಾಬೇಸ್ನಿಂದ ನಡೆಸಲ್ಪಡುವ ಪುರಾವೆ ಆಧಾರಿತ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸೆಕೆಂಡುಗಳಲ್ಲಿ ನೀಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಊಟವನ್ನು ಲಾಗ್ ಮಾಡಿದಾಗ, ಅದು ಎಷ್ಟು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಎಂದು ZOE ತಕ್ಷಣವೇ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ. ಫೋಟೋ ಆಹಾರ ಲಾಗಿಂಗ್ನೊಂದಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ AI ಡಯಟ್ ಕೋಚ್ನಿಂದ ನೀವು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ZOE ನಿಮಗೆ ದೈನಂದಿನ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಒಳನೋಟಗಳು ಮತ್ತು ಊಟದ ಅಂಕಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ನೀವು ಬುದ್ದಿವಂತಿಕೆಯಿಂದ ತಿನ್ನಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಡುಗೆ, ತೂಕ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ತೂಕ ನಿರ್ವಹಣೆ ಗುರಿಗಳು ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಉತ್ತಮ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿ, ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಅಂಕ
ನೀವು ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಕಡಿತಗೊಳಿಸಲು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ಸಸ್ಯಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಾ, ZOE ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಸರಳಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಜಾಗರೂಕತೆಯಿಂದ ತಿನ್ನಲು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ದೈನಂದಿನ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಒಳನೋಟಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಊಟದ ಸ್ಕೋರಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿ. ದೈನಂದಿನ ಸ್ಕೋರ್ಗಳು, ಗೆರೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಧಿಸಬಹುದಾದ ಗುರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ - ಯಾವುದೇ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಎಣಿಕೆ ಅಥವಾ ಕಿರಿಕಿರಿ ಊಹೆಗಳಿಲ್ಲ.
ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು
- ಅಪಾಯವನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಲು ಪ್ಯಾಕೇಜ್ ಮಾಡಿದ ಆಹಾರದ ಬಾರ್ಕೋಡ್ ಅನ್ನು ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಮಾಡಿ
- ಅವರು ಹೇಗೆ ಸ್ಕೋರ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಲು ನಿಮ್ಮ ಊಟ ಮತ್ತು ತಿಂಡಿಗಳ ಫೋಟೋವನ್ನು ಸ್ನ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಿ
- ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಆಹಾರವು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ
- ಸರಳ, ದೃಶ್ಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯೊಂದಿಗೆ ದೈನಂದಿನ ಊಟ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ
- ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಚುರುಕಾದ ಆಹಾರದ ಕಡೆಗೆ ಗೆರೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿ
- ಆರೋಗ್ಯಕರ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ತಿನ್ನುವ ಗುರಿಗಳನ್ನು ತಲುಪಲು ಬಹುಮಾನ ಪಡೆಯಿರಿ
- ನಿರ್ಬಂಧವಿಲ್ಲದೆ ಹೇರಳವಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ
- ಆರೋಗ್ಯಕರವಾದ ಸರಳ ಮತ್ತು ಸಮರ್ಥನೀಯ ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಮಾಡುವ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ತರಬೇತಿ ಪರಿಕರಗಳನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿ
- ಸರಳವಾದ ಸ್ವಾಪ್ಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ, ಫೈಬರ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಪ್ಲೇಟ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ವೈವಿಧ್ಯತೆಯನ್ನು ತರುವ ಮೂಲಕ ಚುರುಕಾದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಯೋಜಿಸಿ
ZOE ಎಂದರೆ ಜೀವನ. ಮತ್ತು ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮುಂದಿನ ಸ್ನ್ಯಾಪ್ ಅಥವಾ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನಲ್ಲಿ ಸ್ಕ್ಯಾನ್ನಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ - ನೀವು ಹೇಗೆ ತಿನ್ನುತ್ತೀರಿ, ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಬದುಕುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಮೇ 8, 2025