Macros Tracker & Calorie Count

ನಮ್ಮ ಬಳಕೆದಾರ ಸ್ನೇಹಿ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಕೌಂಟರ್ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಕ್ರೋಸ್ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸಲೀಸಾಗಿ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಮನಬಂದಂತೆ ಲಾಗ್ ಮಾಡಿ, ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ, ಮ್ಯಾಕ್ರೋಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿದ ಒಳನೋಟಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಗುರಿಗಳತ್ತ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ. ಉತ್ತಮ ಆಹಾರದ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರಕ್ರಮವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ.

ನಮ್ಮ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಕೌಂಟರ್ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಕ್ರೋಸ್ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಸರಳ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟ ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಆಹಾರ ನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಎಂದಿಗಿಂತಲೂ ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ದುಬಾರಿ ಚಂದಾದಾರಿಕೆಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ನಾವು ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದಾದ ಬೆಲೆಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕ ಶ್ರೇಣಿಯ ಪ್ರೀಮಿಯಂ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತೇವೆ.

🌟16 ವಿಧಾನಗಳು ನೀವು ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಕೌಂಟರ್ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಕ್ರೋಸ್ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು🌟

🔥 1. ಸಮಗ್ರ USA ಆಹಾರ ಡೇಟಾಬೇಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ
⏳ 2. ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ (ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಲಾಗಿಂಗ್, ವರ್ಕ್‌ಔಟ್‌ಗಳು, ಮ್ಯಾಕ್ರೋ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಜಲಸಂಚಯನ)
🥦 3. ಆಹಾರಗಳನ್ನು ರೆಕಾರ್ಡ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಮ್ಯಾಕ್ರೋ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿ
🥗 4. ವಿವಿಧ ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಿ
📓 5. ಒಂದು ಹಬ್‌ನಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು, ಮ್ಯಾಕ್ರೋಗಳು, ನೀರು, ಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತು ಊಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಿ
🎯 6. ಪ್ರತಿ ಊಟಕ್ಕೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ
🏈 🚶🏿🫙 7. ಜಲಸಂಚಯನ, ವ್ಯಾಯಾಮ, ಚಟುವಟಿಕೆ, ತೂಕ ಮತ್ತು ಅಳತೆಗಳನ್ನು ರೆಕಾರ್ಡ್ ಮಾಡಿ
📊 8. ಪ್ರತಿ ಊಟಕ್ಕೂ ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ
🍱 9. ಪ್ರೋಟೀನ್, ಕಾರ್ಬ್ಸ್ ಮತ್ತು ಫೈಬರ್‌ನಂತಹ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಮೂಲಕ ಆಹಾರ ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಆಯೋಜಿಸಿ
📊 10. ಮ್ಯಾಕ್ರೋಗಳು, ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು, ಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮದ ಮೇಲೆ ವಿವರವಾದ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿ
🍱 11. ಅನಿಯಮಿತ ಕಸ್ಟಮ್ ಊಟ ಮತ್ತು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ವೆಚ್ಚವಿಲ್ಲದೆ ರಚಿಸಿ
📋 12. ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ದಾಖಲೆಗಳಿಗೆ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳು ಮತ್ತು ಟೈಮ್‌ಸ್ಟ್ಯಾಂಪ್‌ಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ
🎯 13. ಮ್ಯಾಕ್ರೋಗಳು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಗುರಿಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸಿ
🍎 14. ತ್ವರಿತ ಆಹಾರ ಪ್ರವೇಶಕ್ಕಾಗಿ ಉಚಿತ ಬಾರ್‌ಕೋಡ್ ಸ್ಕ್ಯಾನರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ
👣 15. Samsung Health, Fitbit, ಮತ್ತು Google Fit ನಿಂದ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಸಿಂಕ್ರೊನೈಸ್ ಮಾಡಿ
🥗 16. ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದ ಗುರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಜೋಡಿಸಲಾದ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ

🌟 ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಕೌಂಟರ್ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಕ್ರೋ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಲು 5 ಕಾರಣಗಳು

ನಿಖರವಾದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ:
ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು, ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳ ಸೇವನೆಯನ್ನು ನಿರಾಯಾಸವಾಗಿ ಗಮನಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ಕ್ರಮವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ನಮ್ಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಖರವಾದ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಅನುಗುಣವಾದ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಉದ್ದೇಶಗಳು:
ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಗುರಿಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಅನನ್ಯ ಉದ್ದೇಶಗಳನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿ-ನೀವು ತೂಕ ಕಡಿತ, ಸ್ನಾಯುಗಳ ಹೆಚ್ಚಳ ಅಥವಾ ತೂಕ ನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಿರಲಿ-ನಮ್ಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮಗಾಗಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ದೈನಂದಿನ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ವ್ಯಾಪಕ ಆಹಾರ ಗ್ರಂಥಾಲಯ:
ಸಂಪೂರ್ಣ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಡೇಟಾದೊಂದಿಗೆ ವಿಶಾಲವಾದ ಆಹಾರ ಗ್ರಂಥಾಲಯಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಊಟವನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ನೋಂದಾಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ.

Analytics ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ:
ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯ ಮೇಲೆ ಚಾರ್ಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ದೃಶ್ಯೀಕರಿಸಿ, ಟ್ರ್ಯಾಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಲು ಮತ್ತು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಪರಿಕರಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ಮೂತ್ ಇಂಟಿಗ್ರೇಷನ್:
ನಿಮ್ಮ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಸಂಪೂರ್ಣ ನೋಟವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಪ್ರಮುಖ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಧರಿಸಬಹುದಾದ ಸಾಧನಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಿ, ಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮದ ಡೇಟಾದೊಂದಿಗೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಮಾನಿಟರಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಿ.

✅ನಮ್ಮ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಕ್ರೋಸ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಆನಂದಿಸುವ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು✅

📋ಫುಡ್ ಲಾಗ್ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬ್ ಮ್ಯಾನೇಜರ್: ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ, ವ್ಯಾಯಾಮ, ಜಲಸಂಚಯನ, ತೂಕ ಮತ್ತು ಅಳತೆಗಳ ದಾಖಲೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿ-ಎಲ್ಲವೂ ಒಂದೇ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ.

🍎ನ್ಯೂಟ್ರಿಯೆಂಟ್ ಮಾನಿಟರ್: ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು, ಕೊಬ್ಬುಗಳು, ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳ ವಿವರವಾದ ಸ್ಥಗಿತವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

🍞ಮ್ಯಾಕ್ರೋನ್ಯೂಟ್ರಿಯೆಂಟ್ ಮಾನಿಟರ್ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬ್ ಕೌಂಟರ್: ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ, ತೂಕ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಿ.

🎯ಕಸ್ಟಮ್ ಪೋಷಕಾಂಶದ ಉದ್ದೇಶಗಳು: ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು ಪ್ರತಿ ಊಟಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶದ ಗುರಿಗಳನ್ನು ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿ.

🌟ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಲಾಗ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೋರಿ ರೆಕಾರ್ಡಿಂಗ್: ಹಿಂದಿನ ನಮೂದುಗಳನ್ನು ನಕಲಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ಸುವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಇನ್‌ಪುಟ್ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಸಮಯವನ್ನು ಉಳಿಸಿ.

📓ಬಳಕೆದಾರ ಸ್ನೇಹಿ ಆಹಾರ ಡೈರಿ ಮತ್ತು ಡಯಟ್ ಮಾನಿಟರ್: ನಮ್ಮ ಸರಳೀಕೃತ ಇಂಟರ್ಫೇಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ತೊಂದರೆ-ಮುಕ್ತ ಡಯಟ್ ಲಾಗ್ ಅನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

🥗ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಸೂಚಕಗಳು: ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಆಹಾರ ರೇಟಿಂಗ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಆಹಾರ-ಆರೋಗ್ಯ ಲೇಬಲ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟ ಆಹಾರ ವಿವರಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿ.

ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸಹಾಯ ಬೇಕೇ? Healthdietdev@gmail.com ನಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಬೆಂಬಲ ತಂಡವನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.