Fit mit Baby - Rückbildung App
100+
ការទាញយក
PEGI 3
info
អំពីកម្មវិធីនេះ
កាយសម្ព័ន្ធក្រោយសម្រាល និងការហ្វឹកហាត់ជាន់អាងត្រគាកនៅផ្ទះជាមួយទារក។
អ្នកជំនាញផ្នែកកាយសម្បទាម្តាយ Jana Wetterau-Kliebisch រួមជាមួយនឹងឆ្មប Katharina Hübner បានបង្កើតកម្មវិធី FIT WITH BABY ដែលជាការរួមបញ្ចូលគ្នាដ៏ល្អឥតខ្ចោះនៃកាយសម្ព័ន្ធក្រោយសម្រាល ការហ្វឹកហាត់ជាន់អាងត្រគាក ការហ្វឹកហាត់កម្លាំង និងការស៊ូទ្រាំ និងការលាតសន្ធឹងសម្រាប់ម្តាយ។
ការបន្លិច៖ ទារករបស់អ្នកត្រូវបានរួមបញ្ចូល។ អ្នកអាចហ្វឹកហាត់យ៉ាងស្រួលពីផ្ទះ - មិនថានៅក្នុងបន្ទប់ជាមួយទូរស័ព្ទដៃ ឬថេប្លេតរបស់អ្នកនៅជ្រុងលេងនៅក្នុងបន្ទប់របស់កុមារ ឬកន្លែងណាក៏ដោយ អ្នកអាចធ្វើឱ្យខ្លួនអ្នកមានផាសុកភាព។
រាល់លំហាត់កាយសម្ព័ន្ធក្រោយសម្រាលគឺនៅជាមួយទារក។ ប៉ុន្តែ Jana ក៏បង្ហាញពីរបៀបហ្វឹកហាត់ដែលមើលទៅហាក់ដូចជាគ្មានកូនប្រសិនបើគូស្នេហ៍របស់អ្នកកំពុងដេក។
ជាមួយនឹងកម្មវិធីនេះ អ្នកទទួលបានការបណ្តុះបណ្តាលជាន់អាងត្រគាក និងលំហាត់ប្រាណតំរែតំរង់នៅផ្ទះ។ អ្នកនឹងមានរាងកាយសមជាថ្មីម្តងទៀត បង្កើតសាច់ដុំ ពង្រឹងរាងកាយ និងស្រកទម្ងន់។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ អ្នកមានកូនតូចនៅខាងអ្នក ព្រោះវានឹងរីករាយក្នុងការនៅជិតអ្នកក្នុងពេលធ្វើលំហាត់ប្រាណ។
ធ្វើដូចនេះ អ្នកនឹងមានរាងស្លីម និងរាងស្លីមម្តងទៀត ហើយចំណាយពេលវេលាដ៏មានតម្លៃជាច្រើនជាមួយកូនរបស់អ្នក។ នេះលើកកម្ពស់ចំណងមេនិងកូន ហើយអ្នកទទួលបានកម្លាំងបន្ថែមទៀតសម្រាប់ជីវិតប្រចាំថ្ងៃជាមួយកូនរបស់អ្នក!
ការចូលប្រើអស់មួយជីវិតទៅកាន់កន្លែងហាត់ប្រាណតាមប្រៃសណីយ៍របស់អ្នក៖
- លំហាត់ប្រាណនៅផ្ទះចំនួន 25 នាទីចំនួនបីសម្រាប់ការងើបឡើងវិញ និងរាងកាយពេញលេញ
- ចលនា 3D នៃជាន់អាងត្រគាក និងការពន្យល់អំពីមុខងាររបស់វា។
- លំហាត់ប្រាណដើម្បីមានអារម្មណ៍ថាជាន់អាងត្រគាក ការហ្វឹកហាត់អាងត្រគាក
- Palpation នៃ rectus diastasis
- គន្លឹះសម្រាប់ឥរិយាបថត្រឹមត្រូវជាមួយទារកក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ (បំបាត់ការឈឺខ្នង)
អត្ថប្រយោជន៍នៃការសមរបស់អ្នកជាមួយនឹងកម្មវិធី BABY Postal Gymnastics
- វីដេអូនៅក្នុងពេលវេលាពិត
- ស្ទ្រីមវីដេអូទៅទូរទស្សន៍របស់អ្នកជាមួយ Apple TV
- កាយសម្ព័ន្ធក្រោយសម្រាល និងកាយសម្បទាសម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូង និងកម្រិតខ្ពស់
- ការចូលប្រើពេញមួយជីវិតទៅកាន់មាតិកាទាំងអស់។
- លំហាត់ប្រាណនៅផ្ទះអាចធ្វើបានគ្រប់ទីកន្លែង អ្នកមិនត្រូវការឧបករណ៍អ្វីទាំងអស់។
ឬជំនួយមិនមែនឧបករណ៍ទេ។
- បិទក្រុម Facebook ដើម្បីដោះដូរជាមួយម៉ាក់ផ្សេងៗ
តើអ្នកមានសំណួរអំពីកម្មវិធីទេ? សរសេរមកយើងតាមរយៈ៖ info@fitmitbaby.de
អ្នកជំនាញផ្នែកកាយសម្បទាម្តាយ Jana Wetterau-Kliebisch រួមជាមួយនឹងឆ្មប Katharina Hübner បានបង្កើតកម្មវិធី FIT WITH BABY ដែលជាការរួមបញ្ចូលគ្នាដ៏ល្អឥតខ្ចោះនៃកាយសម្ព័ន្ធក្រោយសម្រាល ការហ្វឹកហាត់ជាន់អាងត្រគាក ការហ្វឹកហាត់កម្លាំង និងការស៊ូទ្រាំ និងការលាតសន្ធឹងសម្រាប់ម្តាយ។
ការបន្លិច៖ ទារករបស់អ្នកត្រូវបានរួមបញ្ចូល។ អ្នកអាចហ្វឹកហាត់យ៉ាងស្រួលពីផ្ទះ - មិនថានៅក្នុងបន្ទប់ជាមួយទូរស័ព្ទដៃ ឬថេប្លេតរបស់អ្នកនៅជ្រុងលេងនៅក្នុងបន្ទប់របស់កុមារ ឬកន្លែងណាក៏ដោយ អ្នកអាចធ្វើឱ្យខ្លួនអ្នកមានផាសុកភាព។
រាល់លំហាត់កាយសម្ព័ន្ធក្រោយសម្រាលគឺនៅជាមួយទារក។ ប៉ុន្តែ Jana ក៏បង្ហាញពីរបៀបហ្វឹកហាត់ដែលមើលទៅហាក់ដូចជាគ្មានកូនប្រសិនបើគូស្នេហ៍របស់អ្នកកំពុងដេក។
ជាមួយនឹងកម្មវិធីនេះ អ្នកទទួលបានការបណ្តុះបណ្តាលជាន់អាងត្រគាក និងលំហាត់ប្រាណតំរែតំរង់នៅផ្ទះ។ អ្នកនឹងមានរាងកាយសមជាថ្មីម្តងទៀត បង្កើតសាច់ដុំ ពង្រឹងរាងកាយ និងស្រកទម្ងន់។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ អ្នកមានកូនតូចនៅខាងអ្នក ព្រោះវានឹងរីករាយក្នុងការនៅជិតអ្នកក្នុងពេលធ្វើលំហាត់ប្រាណ។
ធ្វើដូចនេះ អ្នកនឹងមានរាងស្លីម និងរាងស្លីមម្តងទៀត ហើយចំណាយពេលវេលាដ៏មានតម្លៃជាច្រើនជាមួយកូនរបស់អ្នក។ នេះលើកកម្ពស់ចំណងមេនិងកូន ហើយអ្នកទទួលបានកម្លាំងបន្ថែមទៀតសម្រាប់ជីវិតប្រចាំថ្ងៃជាមួយកូនរបស់អ្នក!
ការចូលប្រើអស់មួយជីវិតទៅកាន់កន្លែងហាត់ប្រាណតាមប្រៃសណីយ៍របស់អ្នក៖
- លំហាត់ប្រាណនៅផ្ទះចំនួន 25 នាទីចំនួនបីសម្រាប់ការងើបឡើងវិញ និងរាងកាយពេញលេញ
- ចលនា 3D នៃជាន់អាងត្រគាក និងការពន្យល់អំពីមុខងាររបស់វា។
- លំហាត់ប្រាណដើម្បីមានអារម្មណ៍ថាជាន់អាងត្រគាក ការហ្វឹកហាត់អាងត្រគាក
- Palpation នៃ rectus diastasis
- គន្លឹះសម្រាប់ឥរិយាបថត្រឹមត្រូវជាមួយទារកក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ (បំបាត់ការឈឺខ្នង)
អត្ថប្រយោជន៍នៃការសមរបស់អ្នកជាមួយនឹងកម្មវិធី BABY Postal Gymnastics
- វីដេអូនៅក្នុងពេលវេលាពិត
- ស្ទ្រីមវីដេអូទៅទូរទស្សន៍របស់អ្នកជាមួយ Apple TV
- កាយសម្ព័ន្ធក្រោយសម្រាល និងកាយសម្បទាសម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូង និងកម្រិតខ្ពស់
- ការចូលប្រើពេញមួយជីវិតទៅកាន់មាតិកាទាំងអស់។
- លំហាត់ប្រាណនៅផ្ទះអាចធ្វើបានគ្រប់ទីកន្លែង អ្នកមិនត្រូវការឧបករណ៍អ្វីទាំងអស់។
ឬជំនួយមិនមែនឧបករណ៍ទេ។
- បិទក្រុម Facebook ដើម្បីដោះដូរជាមួយម៉ាក់ផ្សេងៗ
តើអ្នកមានសំណួរអំពីកម្មវិធីទេ? សរសេរមកយើងតាមរយៈ៖ info@fitmitbaby.de
បានដំឡើងកំណែនៅ
សុវត្ថិភាពចាប់ផ្ដើមពីការយល់ដឹងអំពីរបៀបដែលអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ប្រមូល និងចែករំលែកទិន្នន័យរបស់អ្នក។ ការអនុវត្តចំពោះសន្តិសុខ និងឯកជនភាពទិន្នន័យអាចខុសគ្នាទៅតាមការប្រើប្រាស់ តំបន់ និងអាយុរបស់អ្នក។ អ្នកអភិវឌ្ឍន៍បានផ្ដល់ព័ត៌មាននេះ និងអាចធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពវានៅពេលខាងមុខ។
មិនចែករំលែកទិន្នន័យជាមួយភាគីទីបីឡើយ
ស្វែងយល់បន្ថែមអំពីរបៀបដែលអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ប្រកាសអំពីការចែករំលែកទិន្នន័យ
មិនប្រមូលទិន្នន័យឡើយ
ស្វែងយល់បន្ថែមអំពីរបៀបដែលអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ប្រកាសអំពីការប្រមូលទិន្នន័យ
អ្វីដែលថ្មី
Fehlerbehebungen und Leistungsverbesserungen
ជំនួយកម្មវិធី
phone
លេខទូរស័ព្ទ
+4933170435686
អំពីអ្នកអភិវឌ្ឍន៍
5W APPS GmbH
info@5w-verlag.de
August-Bebel-Str. 27
14482 Potsdam
Germany
+49 1522 5330908
