Peloton - Fitness & Workouts

Peloton қолданбасымен фитнес саяхатыңызды бастаңыз. Күш жаттығуларын, медитацияны, йоганы, пилатесті, жаяу жүруді және дене жаттығуларын жеңіл бастаудан ләззат алыңыз. Кез келген велосипедте, жүгіру жолында, есу машинасында немесе ашық ауада серуендеу кезінде жігерлі сабақтарды өткізіңіз. Құрал жоқ па? Уайымдама.

СІЗ ҮШІН НЕ БАР?
• Фитнес және кардио мақсаттарыңызды орындайтын жаттығулардың алуан түрін табыңыз, мысалы, бұлшық етке арналған күш жаттығулары, үй ішінде және сыртта жүгіру, велосипедпен жүру, йога, HIIT, медитация, созылу, Пилатес, Барре және т.б. Салауатты денені немесе тыныш жанды мақсат етіңіз бе, біздің кардио, жаттығу және жаттығу залындағы жаттығулар Android телефонында, планшетінде немесе теледидарында қолжетімді.
• Peloton сізді алға жылжытуға, денсаулық пен бұлшықет күшін суретшілер серияларымен, мақсатқа негізделген ұсыныстармен және Peloton қолданбасында жұмыс істеуді қызықты тәжірибеге айналдыратын сынақтармен арттыруға арналған. Үйде йогамен айналысу, сыртта жүгіру немесе күш жаттығулары үшін жаттығу залына бару, Пелотон сізге көмектеседі. Пелотонмен жаттығу жасаңыз және фитнестің келесі деңгейіне өзіңізді итеріңіз. Біздің сынып ұсыныстары фитнес деңгейіңізге немесе тәжірибеңізге қарамастан мақсаттарыңызға жетуге көмектесетін толық нұсқаулық береді.
• Сіздің денеңіз бен денсаулығыңыз үшін жасалған пилатес жаттығуларынан бастап, қарынға арналған жаттығуларға дейінгі әрбір жаттығуда жаттығу ешқашан мұндай қызықты болған емес. Кез келген уақытта, кез келген жерде, жаяу жүрсеңіз де, созылсаңыз немесе жүгірсеңіз де, тер төгіп, фитнес мақсаттарыңызға жетіңіз.

АШЫП, СҮЙІҢІЗ, ҚАЙТАЛАҢЫЗ
• Кез келген уақытта, кез келген жерде, кез келген жабдықпен немесе жабдықсыз орындауға болатын мыңдаған жаттығулар. Кардио жаттығуларынан бастап, Пилатес жаттығуларына дейін біз сізді қамтыдық. Бағытталған жаттығулар кез келген жерде фитнес мақсаттарыңызға жетуге көмектеседі.
• Әлемдік деңгейдегі нұсқаушыларға, соның ішінде Pilates және абио-биолог мамандарына әр жаттығу кезінде сізді ынталандыруға мүмкіндік беріңіз. Wear OS сағаттарындағы Peloton Watch қолданбасының көмегімен үлгеріміңізді қадағалаңыз және мотивацияны сақтаңыз.
• Жолда, жаттығу залында немесе үйде терлеуге дайын болған кезде қозғалу үшін студиялық фитнес тәжірибесін алу үшін тікелей сабақтарға қосылыңыз немесе нұсқаушы басқаратын жаттығулар мен жүгіру сеанстарынан тұратын кітапханамызды зерттеңіз.
• Сабақтарды жоспарлау, стек және бетбелгі қою. Спортзалда жүгіру немесе үйде йогамен айналысу, Пелотон жаттығу тәжірибеңізді жақсартады. Фитнес сапарыңызда жаттығу және ұйымдасқан болу үшін Peloton қолданбасын пайдаланыңыз.

ФИТНЕС САПАРЫҢЫЗДЫ ӨЗГЕРТІҢІЗ
Денсаулық пен фитнес мақсаттарыңызға жетуге көмектесу үшін жаттығуларды бұлшықет күші, ұзақтығы, уақыты және музыка түрі бойынша сүзіңіз.
Фитнес режимін және бұлшықет денсаулығын қуаттандырыңыз. Маман жаттықтырушылармен және керемет музыкамен біздің сабақтар фитнес сапарыңызды жақсарту үшін нұсқаулық береді.
Ашық серуендер, жүгірулер, жаттығу залдары және йога сияқты сабақтарыңыз бен әрекеттеріңізді қадағалаңыз. Жүрек соғу жиілігі мониторын қосыңыз немесе Wear OS сағатына арналған Peloton Watch қолданбасын жүктеп алыңыз. Қолданба денсаулық мақсаттарыңызға қолдау көрсету және алға жылжуыңызды қамтамасыз ету үшін жасалған нақты уақыттағы көрсеткіштерді ұсынады. Tiles көмегімен сіздің Peloton жолыңыз Wear OS құрылғыңыздағы апталық әрекет есебімен үздіксіз біріктіріледі. Жаттығуларыңызды, серуендеріңізді немесе жүгірулеріңізді бақылағанда, ынталы болыңыз және ешқашан бір қадамды жіберіп алмаңыз.

Қарау қиындығы: жаттығулар енді бір рет түртуге дейін жетеді. Жаттығуларды тікелей сағатыңыздан бастау және бақылау үшін Wear OS сағатына Peloton күрделілігін қосыңыз.

3.36.0 нұсқасынан бастап қолданба Android 7.1 немесе одан жоғары нұсқасын қажет етеді. 3.35.0 нұсқасы ескі Android нұсқалары бар құрылғыларды қолдайды.
Сатып алуды аяқтау арқылы сіз кем дегенде 18 жаста екеніңізді және Қызмет көрсету шарттарын (https://www.onepeloton.com/terms-of-service) түсінетініңізді және келісесіз және Құпиялылық саясатын (https) мойындайсыз. ://www.onepeloton.com/privacy-policy). Қолданба мүшелігіне тиісті баға бойынша (салықтарды қоспағанда) жазылу арқылы сізден бас тартпағанша ай сайын немесе жыл сайын автоматты түрде ақы алынады. Автоматты жаңарту сатып алғаннан кейін Play дүкеніндегі тіркелгі параметрлерінде өшірілуі мүмкін. Белсенді жазылым кезеңінде ағымдағы жазылымнан бас тартуға рұқсат етілмейді. Жазылым айының ішінде бас тартқан пайдаланушыдан келесі ай үшін ақы алынбайды.