Macros Tracker & Calorie Count

Калорияларыңызды бақылаңыз және пайдаланушыға ыңғайлы Калорияларды есептегіш және макростарды бақылау қолданбасы арқылы денсаулығыңызды оңай басқарыңыз. Азық-түлікті тұтынуды кедергісіз тіркеңіз, қоректік заттарды қадағалаңыз, макростар мен калорияларды басқарыңыз және жекелендірілген түсініктермен фитнес мақсаттарыңызға жетуге тырысыңыз. Жақсырақ диеталық таңдау жасаңыз және күнделікті тамақтану жоспарыңызды ұстаныңыз.

Біздің калорияларды санауыш және макростарды бақылау қолданбасы диетаны басқаруды бұрынғыдан да жеңілдететін қарапайым және түсінікті дизайнмен ерекшеленеді. Қымбат жазылымдарды қолдайтын қолданбалардан айырмашылығы, біз қолжетімді бағамен премиум мүмкіндіктердің кең ауқымын ұсынамыз.

🌟Калория есептегіш және макростарды бақылау ҚОЛДАНБАСЫН ПАЙДАЛАНУДЫҢ 16 ӘДІСІ🌟

🔥 1. АҚШ-тың жан-жақты азық-түлік базасы арқылы калория тұтынуды бақылаңыз
⏳ 2. Барлығын қамтитын қолданба (калорияларды тіркеу, жаттығулар, макро бақылау және ылғалдандыру)
🥦 3. Тағамдарды жазып алыңыз және жеке макро мақсаттарды белгілеңіз
🥗 4. Әртүрлі күндерге арналған калория көрсеткіштерін реттеңіз
📓 5. Бір орталықта калорияларды, макростарды, суды, белсенділікті және тамақты басқарыңыз
🎯 6. Бір тағамға жеке калориялық көрсеткіштерді белгілеңіз
🏈 🚶🏿🫙 7. Ылғалдануды, жаттығуды, белсенділікті, салмақты және өлшемдерді жазып алыңыз
📊 8. Әрбір тағамның калориялары мен қоректік заттары туралы түсінік алыңыз
🍱 9. Ақуыз, көмірсу және талшық сияқты қоректік заттар бойынша азық-түлік тізімін реттеңіз
📊 10. Макрос, қоректік заттар, белсенділік және жаттығулар туралы егжей-тегжейлі статистиканы талдаңыз
🍱 11. Шығынсыз шектеусіз арнайы тағамдар мен рецепттер жасаңыз
📋 12. Тағам жазбаларына ескертулер мен уақыт белгілерін қосыңыз
🎯 13. Макро және микроэлементтер үшін жеке мақсаттарды анықтаңыз
🍎 14. Тамақты жылдам енгізу үшін тегін штрих-код сканерін пайдаланыңыз
👣 15. Samsung Health, Fitbit және Google Fit әрекеттерін синхрондаңыз
🥗 16. Диеталық мақсаттарыңызға сәйкес келетін қоректік рецепттерді табыңыз

🌟 Калорияларды есептегіш және макробақылау құралын жүктеп алудың 5 СЕБЕПІ🌟

Дәл қоректік заттардың мониторингі:
Күнделікті ақуызды, көмірсуларды, майларды және калорияларды тұтынуды қадағалаңыз. Біздің қолданба диета режимін қолдау үшін нақты есептеулерді ұсынады.

Арнайы тамақтану мақсаттары:
Фитнес мақсаттарыңызға негізделген бірегей мақсаттарды белгілеңіз - салмақты азайтуды, бұлшықеттерді көбейтуді немесе салмақты ұстауды қалайсыз - біздің қолданба сізге арнайы күнделікті ұсыныстар береді.

Кең азық-түлік кітапханасы:
Толық тағамдық деректері бар кең тамақ кітапханасына қол жеткізіңіз. Тамақты оңай тіркеңіз және жаңа пайдалы опцияларды зерттеңіз.

Analytics көмегімен үлгеріміңізді бақылаңыз:
Диаграммалар мен тамақтану әдеттеріңіздің егжей-тегжейлі талдаулары арқылы жетістіктеріңізді елестетіп көріңіз, осылайша жолда жүруді жеңілдетіңіз және ынталандырыңыз.

Фитнес құралдарымен тегіс интеграция:
Калорияны бақылауды белсенділік пен жаттығу деректерімен үйлестіре отырып, әл-ауқатыңыздың толық көрінісін алу үшін жетекші фитнес қолданбаларымен және киілетін құрылғылармен қосылыңыз.

✅БІЗДІҢ калорияларды бақылау құралы мен макростарды бақылау қолданбасында сізге ұнайтын ҚОСЫМША МҮМКІНДІКТЕР✅

📋Food Log & Carb Manager: тағамның, жаттығудың, ылғалдануыңыздың, салмағыңыз бен өлшемдеріңіздің жазбасын бір жерде жүргізіңіз.

🍎Қоректік заттардың мониторы: теңгерімді тамақтануды қамтамасыз ету үшін күнделікті ақуыздың, көмірсулардың, майлардың, витаминдер мен минералдардың егжей-тегжейлі бөлінуін алыңыз.

🍞Макронутриент мониторы және көмірсутекті есептегіш: көмірсуларды тұтынуды бақылау арқылы қандағы қантты, салмақты және энергияны тиімді басқарыңыз.

🎯Тағамдық қоректік заттардың арнаулы мақсаттары: диеталық қажеттіліктеріңізге сәйкес келетін тағамға калория мен қоректік заттардың мақсаттарын жекелендіріңіз.

🌟Калориялар журналы және калорияларды жазу: алдыңғы жазбаларды көшіру немесе жеңілдетілген калория енгізу әдісін пайдалану арқылы уақытты үнемдеңіз.

📓Пайдаланушыға ыңғайлы тағам күнделігі және диета мониторы: жеңілдетілген интерфейсімізбен проблемасыз диета журналын жүргізіңіз.

🥗Диета және денсаулық көрсеткіштері: ақылды тағам рейтингтері мен диета-денсаулық белгілері бар тағамның анық мәліметтерін алыңыз.

Қолданбаға көмек керек пе? Healthdietdev@gmail.com мекенжайы бойынша қолдау көрсету тобына хабарласыңыз.