ક્લુ પીરિયડ અને ઓવ્યુલેશન ટ્રેકર એ વિજ્ઞાનથી ભરપૂર આરોગ્ય અને પીરિયડ ટ્રેકર છે દરેક જીવનના તબક્કામાં તમારા માસિક ચક્રને ડીકોડ કરવા માટે રચાયેલ છે - તમારા પ્રથમ સમયગાળાથી લઈને હોર્મોનલ ફેરફારો, વિભાવના, ગર્ભાવસ્થા અને પેરીમેનોપોઝ સુધી. અદ્યતન ઓવ્યુલેશન અનુમાનો અને જન્મ નિયંત્રણ ટ્રેકિંગ સાથે તમારા માસિક ચક્ર, માનસિક સ્વાસ્થ્ય, પીએમએસ અને પ્રજનનક્ષમતા વિશે ઊંડી આંતરદૃષ્ટિ પ્રદાન કરીને, ક્લુનું પીરિયડ ટ્રેકર તમને તમારા શરીરની અનન્ય લયને સમજવામાં મદદ કરે છે.
તમારા આરોગ્ય ડેટાને વિશ્વના સૌથી કડક ડેટા ગોપનીયતા ધોરણો (EU GDPR) હેઠળ સંકેત સાથે સુરક્ષિત કરવામાં આવે છે, તેથી તમે હંમેશા નિયંત્રણમાં રહેશો. 🇪🇺🔒
માસિક ચક્ર ટ્રેકિંગ માટે પીરિયડ ટ્રેકર
• ચાવીનું સ્માર્ટ અલ્ગોરિધમ તમારા પીરિયડ, PMS, ઓવ્યુલેશન અને વધુ માટે સચોટ અનુમાનો સાથે વિશ્વસનીય પીરિયડ ટ્રેકરને શક્તિ આપે છે.
• Clueના સમયગાળાના કૅલેન્ડર, ઓવ્યુલેશન કેલ્ક્યુલેટર અને ફર્ટિલિટી ટૂલ્સ વડે તમારા જીવનની બહેતર યોજના બનાવો.
• મૂડ, એનર્જી, ઊંઘ અને માનસિક સ્વાસ્થ્ય જેવા 200+ પરિબળો પર નજર રાખવા માટે તમારા દૈનિક પીરિયડ ટ્રેકર તરીકે ચાવીનો ઉપયોગ કરો - અને તે તમારા માસિક ચક્ર સાથે કેવી રીતે સંબંધિત છે.
• ટીનેજરો અથવા અનિયમિત ચક્ર ધરાવતા કોઈપણ માટે પીરિયડ ટ્રેકર તરીકે ચાવી મદદ કરી શકે છે, પેટર્નને ઓળખવામાં અને PMS, ખેંચાણ, PCOS અથવા એન્ડોમેટ્રિઓસિસ જેવા લક્ષણોનું સંચાલન કરવામાં મદદ કરી શકે છે.
ઓવ્યુલેશન કેલ્ક્યુલેટર અને ફર્ટિલિટી ટ્રેકર
• ઓવ્યુલેશન કેલ્ક્યુલેટર અને ફર્ટિલિટી ટ્રેકર બંને તરીકે ચાવીનો ઉપયોગ કરો-ઓવ્યુલેશન સ્ટ્રીપ્સ અથવા તાપમાન ટ્રેકિંગની જરૂર નથી.
• Clue Conceive ની ક્લિનિકલી-ચકાસાયેલ અલ્ગોરિધમ દૈનિક પ્રજનનક્ષમતા આંતરદૃષ્ટિ, ઓવ્યુલેશન ટ્રેકિંગ અને ઓવ્યુલેશન અંદાજો પહોંચાડે છે-તમને ઝડપથી ગર્ભવતી થવામાં મદદ કરે છે.
• બેઝલ બોડી ટેમ્પરેચર ટ્રેકિંગ (BBT) જેવા વિકલ્પો સાથે પિનપોઇન્ટ ઓવ્યુલેશન, આ બધું તમારી પીરિયડ ટ્રેકર એપમાં.
ગર્ભાવસ્થા ટ્રેકર અને સાપ્તાહિક સપોર્ટ
• પ્રમાણિત નર્સ મિડવાઇવ્ઝના માર્ગદર્શન સાથે Clue's પ્રેગ્નન્સી ટ્રેકરનો ઉપયોગ કરીને સપ્તાહ-દર-અઠવાડિયે તમારી ગર્ભાવસ્થાને ટ્રૅક કરો.
• સગર્ભાવસ્થાના લક્ષણો અને માઇલસ્ટોન્સની ટોચ પર રહો પ્રેગ્નન્સી ટ્રેકર અને સગર્ભાવસ્થા પહેલાં, દરમિયાન અને પછી વ્યાપક સમયગાળા ટ્રેકર તરીકે બંનેનો ઉપયોગ કરીને.
પીરિયડ ટ્રેકર રીમાઇન્ડર્સ અને જન્મ નિયંત્રણ ચેતવણીઓ
• જન્મ નિયંત્રણ, PMS, ઓવ્યુલેશન અને તમારા આગામી સમયગાળા માટે તમારા પીરિયડ ટ્રેકરમાં મદદરૂપ રીમાઇન્ડર્સ સેટ કરો.
• જ્યારે તમારું ચક્ર બદલાય અથવા PMS લક્ષણો બદલાય ત્યારે તમારા પીરિયડ ટ્રેકર તરફથી ચેતવણીઓ મેળવો.
આરોગ્યની સ્થિતિ અને અનિયમિત ચક્રને ટ્રૅક કરો
• પીસીઓએસ, એન્ડોમેટ્રિઓસિસ, અનિયમિત પીરિયડ્સ અથવા પેરીમેનોપોઝ ધરાવતા લોકો માટે ક્લૂ એક વિશ્વસનીય પીરિયડ ટ્રેકર છે.
• પીરિયડ ટ્રેકિંગ, સિમ્પટમ ટ્રેકિંગ અને સાયકલ સિંકિંગ માટેના સાધનો વડે તમારા માસિક સ્રાવના સ્વાસ્થ્યને વધુ સારી રીતે સમજો.
• સુસંગત ન હોય તેવા ચક્રો માટે તમારા અનિયમિત અવધિ ટ્રેકર તરીકે ચાવીનો ઉપયોગ કરો.
ક્લુમાં વધારાની સાયકલ ટ્રેકિંગ સુવિધાઓ:
• માસિક સ્રાવ, પ્રજનનક્ષમતા, સગર્ભાવસ્થા અને વધુ પર નિષ્ણાતો દ્વારા લખાયેલા 300 થી વધુ લેખોનું અન્વેષણ કરો - આ બધું તમારા પીરિયડ ટ્રેકરમાં સુલભ છે.
• દૈનિક નોંધો અને કસ્ટમ ટ્રેકિંગ ટૅગ્સ સાથે વ્યક્તિગત કરો.
• ભાગીદારો સાથે તમારી સાઇકલ આંતરદૃષ્ટિ શેર કરવા અને તમારા PMS, અવધિ અને ફળદ્રુપ દિવસો પર સંરેખિત રહેવા માટે Clue Connect નો ઉપયોગ કરો.
UC બર્કલે, હાર્વર્ડ અને MIT ખાતે સંશોધકોને સંડોવતા ભાગીદારી સાથે, ક્લુના એવોર્ડ-વિજેતા પીરિયડ ટ્રેકરને વિજ્ઞાન દ્વારા સમર્થન આપવામાં આવ્યું છે. ચક્ર સાથે દરેક વ્યક્તિ માટે માસિક સ્વાસ્થ્ય જ્ઞાનને આગળ વધારતી વૈશ્વિક ચળવળનો ભાગ બનો.
નોંધ: ગર્ભનિરોધકના સ્વરૂપ તરીકે ક્લૂ પીરિયડ ટ્રેકર અને ઓવ્યુલેશન ટ્રેકરનો ઉપયોગ થવો જોઈએ નહીં.
મદદ અને સંસાધનો માટે support.helloclue.com ની મુલાકાત લો.
આજે જ તમારા ફ્રી પીરિયડ ટ્રેકરનો ઉપયોગ શરૂ કરવા માટે ક્લૂ ડાઉનલોડ કરો. ઊંડી આંતરદૃષ્ટિ માટે સબ્સ્ક્રાઇબ કરો અને તમારા ઓવ્યુલેશન ટ્રેકર, પ્રેગ્નન્સી ટ્રેકર અને પેરીમેનોપોઝ ટૂલ્સમાં પ્રીમિયમ સુવિધાઓને અનલૉક કરો.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
8 મે, 2025