Clue Period & Ovulation Tracker é un rastreador de períodos e saúde cheo de ciencia deseñado para decodificar o teu ciclo menstrual en todas as etapas da vida, desde o primeiro período ata os cambios hormonais, a concepción, o embarazo e ata a perimenopausa. O rastreador de períodos de Clue axúdache a comprender o ritmo único do teu corpo, ofrecéndoche unha visión profunda do teu ciclo menstrual, saúde mental, síndrome premenstrual e fertilidade con predicións avanzadas de ovulación e control de natalidade.
Os teus datos de saúde están protexidos con Clue baixo os estándares de privacidade de datos máis estritos do mundo (o RGPD da UE), polo que sempre tes o control. 🇪🇺🔒
Seguimento do período para o seguimento do ciclo menstrual
• O algoritmo intelixente de Clue permite un seguimento do período fiable con predicións precisas para o teu período, o síndrome premenstrual, a ovulación e moito máis.
• Planifica mellor a túa vida co calendario do período, a calculadora de ovulación e as ferramentas de fertilidade de Clue.
• Usa Clue como o teu rastreador diario para controlar máis de 200 factores como o estado de ánimo, a enerxía, o sono e a saúde mental, e como se relacionan co teu ciclo menstrual.
• Clue pode axudar como rastreador do período para adolescentes ou calquera persoa con ciclos irregulares, axudando a identificar patróns e xestionar síntomas como o síndrome premenstrual, cólicos, SOP ou endometriose.
Calculadora de ovulación e rastreador de fertilidade
• Use Clue como calculadora de ovulación e como rastreador de fertilidade, sen necesidade de tiras de ovulación nin de seguimento da temperatura.
• O algoritmo probado clínicamente de Clue Conceive ofrece información diaria sobre fertilidade, seguimento da ovulación e estimacións da ovulación, axudándoche a quedar embarazada máis rápido.
• Identifica a ovulación con opcións como o seguimento da temperatura corporal basal (BBT), todo dentro da túa aplicación de seguimento do período.
Rastreador de embarazo e asistencia semanal
• Rastrexa o teu embarazo semana a semana usando o rastreador de embarazo de Clue coa orientación de Nurse Madwives certificadas.
• Mantéñase ao tanto dos síntomas e fitos do embarazo usando Clue tanto como rastreador do embarazo como como rastreador completo do período antes, durante e despois do embarazo.
Recordatorios do seguimento de períodos e alertas de control da natalidade
• Establece recordatorios útiles no teu control menstrual para o control da natalidade, o síndrome premenstrual, a ovulación e o teu próximo período.
• Recibe alertas do teu rastreador do teu período cando o teu ciclo cambie ou os síntomas do síndrome premenstrual cambien.
Rastrexar as condicións de saúde e os ciclos irregulares
• Clue é un rastreador de períodos fiable para persoas con SOP, endometriose, períodos irregulares ou perimenopausa.
• Comprenda mellor a súa saúde menstrual con ferramentas para o seguimento do período, o seguimento dos síntomas e a sincronización do ciclo.
• Usa Clue como o teu rastreador de períodos irregulares para os ciclos que non son consistentes.
Funcións adicionais de seguimento de ciclos en Clue:
• Explora máis de 300 artigos escritos por expertos sobre a menstruación, a fertilidade, o embarazo e moito máis, todos accesibles no teu control menstrual.
• Personaliza con notas diarias e etiquetas de seguimento personalizadas.
• Usa Clue Connect para compartir as túas informacións sobre o teu ciclo cos socios e manterte aliñado no teu PMS, período e días fértiles.
O rastreador de períodos premiado de Clue está apoiado pola ciencia, con asociacións que inclúen investigadores da UC Berkeley, Harvard e MIT. Forma parte dun movemento global que avanza no coñecemento da saúde menstrual para todas as persoas con ciclo.
Nota: Clue Period Tracker e Ovulation Tracker non deben usarse como método anticonceptivo.
Visita support.helloclue.com para obter axuda e recursos.
Descarga Clue para comezar a usar o teu rastreador de períodos gratuíto hoxe. Subscríbete para obter información máis profunda e desbloquea funcións premium no teu rastreador de ovulación, rastrexo de embarazo e ferramentas de perimenopausa.
Última actualización
8 de maio de 2025