ZOE Health: AI Food Scanner

ZOE tasuta rakendus aitab teil kujundada tervislikke toitumisharjumusi, süüa teadlikumalt ja mõista oma toitumist ühe toidukorra kaupa. See, mida oma taldrikule tõstate, võib parandada teie energiat, meeleolu, und ja soolestiku tervist.

Meie tasuta rakendus, mis põhineb tipptasemel teadusuuringutel, tehisintellekti toiduainete hindamisel, mikrobioomiandmetel ja maailma suurimal toitumisuuringul, mida juhib ZOE, annab juhiseid toitumise kohta, vähendades eksitava toiduturunduse müra ja segadust tekitavaid dieedinõuandeid. Ükskõik, kas teie eesmärk on süüa vähem kõrgelt töödeldud toite, süüa rohkem kiudaineid või lihtsalt mõista, mis teie toidus tegelikult on – ZOE rakendus aitab teil teha teadlikke toiduvalikuid, mida toetab teadus – mitte trendid.

ZOE võimaldab tervislikku toitumist igapäevaste toitumisjuhiste ja nutika toidujälgijaga. Meie rakendus annab teile kohesed teaduspõhised vastused paremate toiduvalikute ja pikaajalise tervise toetamiseks. See aitab teil keskenduda kalorite loendamiselt toitumisele ja toidukvaliteedile – muutes tervisliku toitumise lihtsaks, jätkusuutlikuks ja nauditavaks.

ZOE tasuta teaduslikult toetatud toitumisrakendusega saate teha järgmist:


SELLE RISKI NÄGEMISEKS SKANNIGE SÖÖK
Vöötkoodi skaneerimisega kasutab ZOE rakendus töödeldud toidu riskiskaalat, et avaldada teie toidu riskiskoor, aidates teil mõista, kuidas selle töötlemise tase võib teie tervist mõjutada. Saate hetkega selge, tõenditel põhineva toitumisalase tagasiside, mis põhineb teadusel, mitte turunduslikul keerukusel. Riskiskaala näitab, kas toit on hinnatud tervisele mitteohtlikust või suurest riskist. See ZOE tippteadlaste loodud tööriist lõikab läbi segased sildid ja terviseturunduse moesõnad, nii et saate iga kord, kui sööte, teha teadlikumaid valikuid.

SÖÖGI SÖÖK, ET TEADA, ET SEE ON TERVISLIK
Ühe fotoga annab meie rakendus teile mõne sekundiga tõenduspõhist toitumisalast tagasisidet, mis põhineb ZOE ainulaadsel toiduandmebaasil. Kui sisestate toidukorra, annab ZOE teile kohe teada, kui tervislik see on. Toidu fotologimise abil saate oma tehisintellekti dieeditreenerilt toitumisjuhiseid. ZOE annab teile igapäevase toitumisalase ülevaate ja toidukordade hindamise, aidates teil süüa tähelepanelikult ja teha tervislikumaid toiduvalikuid, mis toetavad teie toitumisharjumusi, tervislikku toiduvalmistamist, kehakaalu langetamise ja kehakaalu säilitamise eesmärke ning üldist heaolu.

KUJENDAGE PAREMAD TOITUMISHARJUMUSED, ÜKS SKUNTE KORRAGA
Ükskõik, kas soovite vähendada ebatervislike töödeldud toitude tarbimist või süüa rohkem taimi, ZOE muudab püsivate tervislike toitumisharjumuste kujundamise lihtsaks. Saate igapäevaseid toitumisalaseid teadmisi ja toidukordade hindamist, et süüa tähelepanelikult ja teha tervislikumaid toiduvalikuid. Jälgige oma edusamme igapäevaste skooride, seeriate ja saavutatavate eesmärkide abil – ilma kalorite lugemise ja tüütu oletamiseta.

OMADUSED
- Ohu paljastamiseks skannige pakendatud toidu vöötkoodi
- Tehke oma söögikordadest ja suupistetest foto, et näha nende tulemust
- Saate aru, kuidas töödeldud toit võib teie tervist mõjutada
- Jälgige igapäevast sööki ja toitumist lihtsa visuaalse tagasiside abil
- Jälgige edusamme ja looge aruka toitumise poole
- Saate tasu tervislike otsuste tegemise ja tervisliku toitumise eesmärkide saavutamise eest
- Õppige, kuidas süüa rikkalikult, ilma piiranguteta
- Juurdepääs toitumisalase juhendamise tööriistadele, mis muudavad tervisliku toitumise lihtsaks ja jätkusuutlikuks
- Planeerige nutikamaid roogasid, tehes lihtsaid vahetusi, lisades kiudaineid või muutes oma taldrikule vaheldust

ZOE tähendab elu. Ja see võib muuta seda, kuidas te sööte, tunnete ja elate – alustades järgmisest klõpsamisest või skannimisest rakenduses.