Lifesum: Kalorietæller & Diet

Køb i apps
4,3
360 t anmeldelser
10 mio.+
Downloads
Redaktørens udvalgte
Indholdsklassificering
PEGI 3
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot

Om denne app

En revolutionerende måde at spore dine måltider på, forstærket af AI.

Velkommen til en ny æra af ernæringssporing, skræddersyet til din stil. Med den nye Lifesum-oplevelse kan du vælge at logge dine måltider ved at tage et foto, bruge din stemme, skrive en tekst eller scanne en stregkode.

Vi har gjort madsporing nemt, så du kan træffe sundere valg for både krop og sind.

💚 GÅ MED 65 MILLIONER BRUGERE PÅ VEJEN TIL BEDRE SUNDHED.

Sundhed handler ikke om perfektion – det handler om fremskridt. Lifesum opmuntrer til små, overkommelige ændringer, der tilsammen giver varige resultater.
Uanset om det handler om at drikke mere vand, tilføje mere frugt og grønt til din tallerken eller vælge sundere snacks, fejrer Lifesum hver sejr, uanset hvor lille.

📸 SMARTERE, NEMMERE MÅLTIDSSPURING

Spor dine måltider på din måde:
• Tag et foto for at få øjeblikkelig information om næringsindhold.
• Tal for nem, håndfri logning.
• Skriv for mere detaljeret sporing.
• Scan stregkoder for hurtig information.
• Brug hurtigsporing til enkle registreringer.

🥗 TOPFUNKTIONER I LIFESUM
• Kalorietæller
• Makrosporing og madbedømmelse
• Måltidsplaner til vægtstyring og kropssammensætning
• Vandmåler
• Frugt-, grøntsags- og fiskemåler
• Måltidsplaner med indkøbslister inkluderet
• Integration med træningssporere for dybdegående sundhedsovervågning
• Life Score-test for personlige ernæringsanbefalinger

🍏 VÆGTSTYRING OG SUNDT SPISERI
Uanset om du vil styre din vægt, spise sundere eller blot have det bedre i hverdagen, giver Lifesum dig værktøjerne og støtten til at gøre dine mål opnåelige, bæredygtige og behagelige.
Fra balancerede måltidsplaner til specialiserede planer som keto, paleo eller høj protein, tilpasser Lifesum sig dine præferencer og livsstil.
Del blot dine mål, måltidsbegrænsninger og aktivitetsniveauer, så opretter Lifesum ernæringsplaner kun til dig.
Lifesum tilbyder også et enormt bibliotek med lækre opskrifter, alle designet til at hjælpe dig med at spise smartere uden at gå på kompromis med smagen.

MERE END KALORIER: EN KOMPLET VELVÆRELØSNING
Lifesum går længere end simpel kalorietælling. Med sin unikke Life Score-funktion evaluerer appen dit generelle helbred baseret på dine spisevaner, væskebalance og aktivitetsniveauer.
Dette hjælper dig med at fokusere på langsigtet velvære i stedet for kortsigtede løsninger.

💚 ALT DU BEHØVER FOR EN TILPASSET OPLEVELSE
✔Kalorietæller med mulighed for at justere dit daglige kaloriemål og tilføje/udelade kalorier, der forbrændes gennem træning.
✔Makrosporing og justerbare mål for kulhydrat-, protein- og fedtindtag.
✔Opret og gem dine favoritmadvarer, opskrifter, måltider og træningspas.
✔Kropsmåling (vægt, talje, kropsfedt, bryst, arm, BMI).
✔Et bibliotek med tusindvis af opskrifter med smarte filtre for hurtige resultater.
✔Spor og integrer med Wear OS - en kalorietracker, vandtracker eller se din træning på dit ur. Wear OS-appen fungerer uafhængigt, så du behøver ikke at downloade Lifesum-appen. Lifesum-appen integreres med Google Health, så brugerne kan eksportere ernærings- og aktivitetsdata fra Lifesum til Google Health og importere fitnessdata, vægt og kropsmålinger til Lifesum.

Lifesum kan downloades gratis og bruges med begrænset funktionalitet. Hvis du vil have den fulde Lifesum-oplevelse, tilbyder vi abonnementer på 1 måned, 3 måneder samt årlige Premium-abonnementer med automatisk fornyelse.

Betalingen opkræves på dit betalingskort via din Google Play-konto, når købet bekræftes. Abonnementet fornys automatisk, medmindre du slår automatisk fornyelse fra i indstillingerne for Google Play-kontoen eller opsiger dit abonnement mindst 24 timer før udløbet af abonnementsperioden.

Se vores vilkår og betingelser samt fortrolighedspolitik: https://lifesum.com/privacy-policy.html
Opdateret
30. apr. 2025
Events og tilbud

Datasikkerhed

For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sætte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhængigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan løbende opdatere dem.
Denne app deler muligvis disse datatyper med tredjeparter
Personlige oplysninger, Finansielle oplysninger og 4 andre datatyper
Denne app indsamler muligvis disse datatyper
Personlige oplysninger, Finansielle oplysninger og 4 andre datatyper
Data krypteres under overførsel
Du kan anmode om sletning af data

Bedømmelser og anmeldelser

4,3
351 t anmeldelser
Valdemar Fog
6. maj 2025
AI funktionen virkede fint i starten, men har nu flere og flere fejl. Hvis man registrerer den samme type fødevare med samme vægt og næringsindhold, vil lifesum give 3-4 forskellige estimater af kalorieindholdet. Der er kæmpe stor forskel på estimaterne. Det samme måltid kan have 350 kalorier den ene dag, og 650 kalorier den næste. Det er virkeligt dårlig programmering. Det er nød til at blive opdateret. Lad evt. AI'en huske de tidligere svar så den er konsistent I beregningen I det mindste
Var dette nyttigt?
Lifesum
6. maj 2025
We're here to assist you with the issue you're facing! Please reach out to support directly at https://lifesum.com/deep/settings?page=support, and they will help you resolve this promptly. Thank you!
Chris Nielsen
1. maj 2025
syns at der begynder at være en del fejl med appen i kalorie udregning, ikke iorden når den er så dyr
6 personer fandt denne anmeldelse nyttig
Var dette nyttigt?
Lifesum
5. maj 2025
Vi sætter stor pris på din feedback om kalorieudregningen. Vi er opmærksomme på de udfordringer, du nævner, og vi opfordrer dig til at bruge supportmulighederne i appen for at dele flere detaljer om dine oplevelser.
red_bluesy
8. maj 2025
goet
Var dette nyttigt?
Lifesum
8. maj 2025
Thank you for your feedback, red_bluesy! It’s great to hear you’re enjoying the experience, and we appreciate you taking the time to share your thoughts with us. Your insights mean a lot and will be forwarded to the responsible team.

Nyheder

Vi har piftet appen op for at gøre Lifesum endnu lettere, lækrere og sjovere at bruge.