Calorie Counter by Lose It!

Tab det! er en kalorietæller og vægttabsdiætapp, der hjælper dig med at holde dig til din kost og nå dine vægttabsmål! Du skal blot sætte dine vægttabsmål og derefter spore din kost, mad og motion for at tabe dig. Tab det! er mere end blot en kalorie-tracker. Du kan spore din ernæring, makroer, kulhydrat- og kalorieindtag og planlægge din intermitterende fasteplan. At tælle kalorier, spore din mad og tabe sig har aldrig været nemmere!

NY AI Voice & Photo Meal Logging!
Log nemt måltider ved hjælp af stemme eller fotos med vores nye AI Logging-funktioner, der giver dig mulighed for hurtigt og præcist at optage dine måltider ved blot at tale ind i din telefon, eller tage et billede for at logge dit måltid. Bare tryk på kameraikonet for at spore mad og tælle kalorier på et øjeblik.

Siden vores lancering i 2008 har vi været omtalt i The Wall Street Journal, The Today Show, Men's Health, Women's Health, CNET, Buzzfeed, CNN, Shape, Good Morning America og mere.

The Lose It! app har hjulpet medlemmer med at tabe over 149 millioner pund, hvor over 57 millioner brugere starter deres vægttabsrejser! Tab det! tilbyder en international madlog med en omfattende database med varer og opskrifter med mere end 56 millioner søgbare mad- og måltidsartikler, hvilket gør det nemmere at spore, hvad du spiser. Du kan vælge mellem over 25 sundhedsmål, inklusive makro, kulhydrater og kalorier. Og med kun tre dages kalorietælling og diætregistrering kan du begynde at se resultater i din vægttabsrejse.

Uanset om det er en keto diæt, vegansk diæt eller intermitterende faste, så tab det! hjælper dig med at finde et vægttab, der passer, ved at spore ernæring, makro, kulhydrater og kalorier for at nå dine vægttab og sundhedsmål.

HVORDAN MISTER DU DET! KALORIETÆLLER-APPEN HJÆLPER DIN VÆGTTABSREJSE

Tab det! bruger de gennemprøvede principper for kalorietælling, madsporing, kalorieunderskud og diætsporing for at hjælpe dig med at få succes. For at komme i gang med din vægttabsrejse skal du indtaste dine profiloplysninger, og vi beregner det daglige kaloriebudget. Så kan du nemt spore din mad, vægt og aktivitet for at fejre dine vægttabssejre. Skift dine kalorie- og kostvaner, mens du lærer om dine ernæringsbehov.

MIST DET! KALORIETÆLLER FUNKTIONER

• Snap It Photo Måltidsregistrering – log nemt måltider ved at tage et billede. Bare tryk på kameraikonet for at spore mad og tælle kalorier på et øjeblik.
• AI Voice – Log dine måltider ubesværet ved blot at sige: "Jeg havde 2 æg, toast med smør og marmelade."
• Stregkodescanner – scan hurtigt madstregkoder eller søg i vores database med varer og opskrifter for at spore dit helbred og din ernæring, inklusive kulhydrater, makro- og kalorieindtag.
• Spor ernæring – spor mere end blot kalorier inklusive makro, protein, vand, kulhydrater, sukker, kropsmålinger, søvncyklusser, intermitterende faste og mere. Hold styr på dine keto-, veganske eller vegetariske kostbehov!
• Intermitterende faste - indstil din intermitterende fasteplan og spor dine faster i den samme app, hvor du sporer din mad.
• Fitness App Syncs – tilslut fitness-trackere, træningsapps og enheder som Fitbit-trackere, Misfit-trackere, Garmin-trackere, Withings-vægte, Google Fit, Healthkit og mere for at maksimere dit vægttabssporing.
• Måltidsplanlægning og mål – måltidsmål hjælper dig med at beregne det foreslåede næringsindhold, herunder makro-, kulhydrat-, protein- og det samlede kalorieindtag. Tilpas din kost og spisning for personligt vægttab!
• Vægtsporing – Spor nemt dit vægttab over tid. Log hurtigt og grafér din vægt for at identificere dit vægttabsfremskridt.
• Vægttabsdiætplaner – lær om dine mad- og kalorieindtagsvaner med vores eksklusive personlige indsigt for at identificere, hvad der hindrer eller hjælper dit vægttab fremskridt.


Download Lose It! og tilmeld dig vores vægttabsfællesskab, fuld af medlemmer, der hjælper os med at nå vores mission om at mobilisere verden til sundt vægttab. Uanset dine diætbehov eller vægttabsmål, så tab det! kan hjælpe dig med at finde et vægttab, der passer!

Fuldstændige vilkår:
http://loseit.com/terms