Benvingut a Calm Sleep Sounds & Tracker: el vostre millor company de son, so i meditació
Transforma el teu son amb els nostres sons i seguiment
Descobreix el son com mai amb Calm Sleep, som socis per millorar el son i promoure la relaxació. Els nostres sons eleven les vostres nits combinant sons calmants, meditació i tecnologia d'avantguarda en una experiència de son perfecta. Exploreu nits tranquil·les i matins rejovenits.
Funcions exclusives:
Gran biblioteca de sons del son: viatgeu per la nostra col·lecció icònica de sons del son. Des de la pluja rítmica fins al zumbit reconfortant d'un ventilador i els paisatges sonors de la natura serena, cada so està seleccionat acuradament per guiar-vos cap a un son REM profund, assegurant-vos unes nits sense estrès.
Revolucionari seguiment del son de l'IA: aprofita el nostre rastrejador avançat del son per aprofundir en el cicle del son, els patrons REM i els ritmes circadians. la nostra tecnologia us permet establir i mantenir una rutina de son saludable, millorant el vostre benestar general.
- Accediu a les vostres mètriques de dades de son essencials sense problemes directament a la vostra pantalla després de la trucada! Manteniu-vos informat sobre la qualitat, la durada i les tendències del vostre son d'un cop d'ull després d'una trucada.
Teràpia personalitzada del son amb IA: experimenta la calidesa del nostre assistent d'IA, que ofereix suport psicològic. Alora és pionera en aplicacions de son i meditació, proporcionant empatia, comprensió i atenció personalitzada a cada usuari.
Meditacions guiades per reduir l'estrès i augmentar la relaxació
Sessions de meditació i hipnosi: participa amb la nostra àmplia gamma de meditacions guiades i hipnosi, complementades amb respiració. Aptes per a tots els nivells, les nostres sessions tenen una durada de 5 a 60 minuts, dissenyades per alleujar l'ansietat, promoure la calma i fomentar la consciència plena.
Paisatges sonors personalitzats: submergiu-vos a la nostra àmplia biblioteca de so. Des de melodies relaxants fins a paisatges sonors tranquils, personalitzeu el vostre entorn auditiu per crear el teló de fons perfecte per dormir i meditar.
Eleva el teu benestar
Històries del son : gaudeix de la nostra col·lecció d'històries del son, dissenyades per transportar-te a un estat de son profund.
Contingut divers per a totes les edats: accediu a una àmplia gamma de contingut, com ara històries de son per a nens i sons per a mascotes, perquè tothom trobi el camí cap a un son reparador.
Mindfulness al teu abast: atenem el teu benestar holístic, oferint sons i sessions dissenyades per millorar el son, la meditació i l'equilibri diari.
Uneix-te a la nostra comunitat: un viatge cap a una vida conscient
Adopta un son i una consciència saludables: amb Calm Sleep Sounds and Tracker, adopta un estil de vida enriquit per un son i una vida conscient, amb el suport d'experts.
Experiència fàcil d'utilitzar: navega sense esforç per les nostres funcions, com ara el seguiment del son, les sessions de meditació i la teràpia del son personalitzada, tot dins d'una plataforma acollidora.
A mida de la teva vida: ens adaptem al teu estil de vida, tant si ets un professional ocupat, un estudiant o qualsevol persona que vulgui dormir millor o dormir més ràpid.
Novetats a Calm Sleep Sounds and Tracker:
Estadístiques de son millorades: obteniu informació detallada sobre els vostres patrons de son i l'impacte de les vostres opcions de so.
Diari: reflexiona diàriament sobre els teus sentiments i experiències, fomentant una mentalitat positiva.
Alarma intel·ligent: utilitza els vostres ritmes circadians per trobar el moment òptim per despertar-vos, assegurant-vos que comenceu el dia bé.
Baixa Calm Sleep Sounds and Tracker avui mateix
Comença el teu camí cap a un demà més brillant i descansat. Baixeu Calm Sleep Sounds and Tracker GRATIS i uneix-te a la nostra comunitat per fomentar una vida més tranquil·la i saludable.
Necessites suport o més informació? Contacta amb nosaltres a thecalmsleep@gmail.com. Per a consultes de subscripció, visiteu https://sleepalora.com/contact. Obteniu informació sobre la nostra missió a https://sleepalora.com/about.
Data d'actualització:
24 de març 2025