Clue Period & Ovulation Tracker е научен инструмент за проследяване на здравето и цикъла, предназначен да декодира вашия менструален цикъл във всеки етап от живота – от първата ви менструация до хормонални промени, зачеване, бременност и дори перименопауза. Инструментът за проследяване на менструалния цикъл на Clue ви помага да разберете уникалния ритъм на вашето тяло, като предлага дълбока представа за вашия менструален цикъл, психично здраве, ПМС и плодовитост с усъвършенствани прогнози за овулация и проследяване на контрола на раждаемостта.
Вашите здравни данни са защитени с Clue съгласно най-строгите световни стандарти за поверителност на данните (GDPR на ЕС), така че винаги да имате контрол. 🇪🇺🔒
Проследяване на цикъл за проследяване на менструалния цикъл
• Интелигентният алгоритъм на Clue осигурява надеждно проследяване на периоди с точни прогнози за вашия период, ПМС, овулация и др.
• Планирайте живота си по-добре с менструалния календар на Clue, калкулатора за овулация и инструментите за плодовитост.
• Използвайте Clue като ежедневен инструмент за проследяване на менструалния цикъл, за да наблюдавате над 200 фактора като настроение, енергия, сън и психично здраве – и как те са свързани с вашия менструален цикъл.
• Clue може да помогне като инструмент за проследяване на цикъла за тийнейджъри или всеки с нередовен цикъл, като помага за идентифициране на модели и управление на симптоми като PMS, спазми, PCOS или ендометриоза.
Калкулатор за овулация и инструмент за проследяване на плодовитостта
• Използвайте Clue както като калкулатор за овулация, така и като инструмент за проследяване на плодовитостта - няма нужда от ленти за овулация или проследяване на температурата.
• Клинично тестваният алгоритъм на Clue Conceive предоставя ежедневна информация за плодовитостта, проследяване на овулацията и прогнози за овулация - помага ви да забременеете по-бързо.
• Определете точно овулацията с опции като проследяване на базалната телесна температура (BBT), всичко това във вашето приложение за проследяване на цикъл.
Проследяване на бременност и седмична поддръжка
• Проследявайте бременността си седмица по седмица, като използвате програмата за проследяване на бременност на Clue с насоки от сертифицирани медицински сестри акушерки.
• Бъдете в крак със симптомите и важните етапи на бременността, като използвате Clue едновременно като инструмент за проследяване на бременността и цялостен инструмент за проследяване на менструация преди, по време и след бременност.
Напомняния за проследяване на цикъл и предупреждения за контрол на раждаемостта
• Задайте полезни напомняния във вашия инструмент за проследяване на цикъл за контрол на раждаемостта, ПМС, овулация и следващата ви менструация.
• Получавайте известия от вашия инструмент за проследяване на цикъл, когато цикълът ви се промени или симптомите на ПМС се променят.
Проследявайте здравословните състояния и нередовните цикли
• Clue е надежден инструмент за проследяване на менструация за хора със СПКЯ, ендометриоза, нередовен цикъл или перименопауза.
• Разберете по-добре менструалното си здраве с инструменти за проследяване на цикъла, проследяване на симптомите и синхронизиране на цикъла.
• Използвайте Clue като средство за проследяване на нередовен цикъл за цикли, които не са постоянни.
Допълнителни функции за проследяване на цикъла в Clue:
• Разгледайте над 300 статии, написани от експерти за менструация, плодовитост, бременност и други – всички те са достъпни във вашия инструмент за проследяване на цикъл.
• Персонализирайте с ежедневни бележки и персонализирани маркери за проследяване.
• Използвайте Clue Connect, за да споделите информацията за цикъла си с партньори и да останете в съответствие с вашия ПМС, менструация и плодородни дни.
Награденият инструмент за проследяване на периода на Clue е подкрепен от науката с партньорства, включващи изследователи от Калифорнийския университет в Бъркли, Харвард и Масачузетския технологичен институт. Бъдете част от глобално движение за насърчаване на знанията за менструалното здраве за всички с цикъл.
Забележка: Clue Period Tracker и Ovulation Tracker не трябва да се използват като форма на контрацепция.
Посетете support.helloclue.com за помощ и ресурси.
Изтеглете Clue, за да започнете да използвате вашия безплатен инструмент за проследяване на менструация днес. Абонирайте се за по-задълбочени прозрения и отключете първокласни функции във вашия инструмент за проследяване на овулация, проследяване на бременност и перименопауза.
Актуализирано на
8.05.2025 г.